1、通常在断奶的时候都会涨奶，会比较痛苦。所以你需要找些缓解疼痛的东西，比如卷心菜，你把卷心菜冷敷到乳房，可以减少乳房的分泌量。
2、妈妈们可以根据自己的体质，吃点奶和降低奶量的食物，比如苦瓜，竹笋，韭菜等。
3、断奶期间妈妈们需要穿合适的内衣，可以稍微紧身点，因为这样胸部才会被紧紧包裹着，可以抑制住母乳的分泌量。
4、要适当减少每天的喝水量，这样可以减少乳汁产量，之前因为多追奶才要多喝水，但是断奶的时候不用。
5、很多人都会盲目去听信古老的偏方，并不是对谁都有效果，一定要去咨询医师合理的意见。有的妈妈乳房会胀痛或是涨奶想要奶，就一定不要喝生麦芽水，因为如果不能排除积奶，还是会乳房疼痛。
6、妈妈们如果要断奶可以适当调整喂奶时间，延长间隔时间。比如你每隔3小时喂奶，你下一次可以隔5小时，延续之。随着挤奶和喂奶的时间间隔，分泌的奶量会变少。
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怀孕是女人一生的使命，也是件光荣且有意义的事，随着孕期的增加，孕妇的肚子也渐渐增大，增大的肚子会让孕妇行动笨拙，生活也出现许多不便之处，那下面就为大家介绍，怀孕会带来哪些不便之处？
1、先了解清楚爸妈吵架的原因。如果当时你不在场，他们吵架了，那事后一定要先了解清楚他们吵架的原因，很多时候，都是因为一些小事情吵架的。
1、法国的一位心理学家贝尔纳.蒂斯曾经说过，父母是可以通过动作和声音与胎宝宝沟通和交流的，这样可以使胎宝宝有一种安全感，使他感到舒服和愉快，孩子出生后也愿意同周围的人交流。
一晃母亲节又要来临了，每年的这一天，虽说妈妈最希望收到的礼物也许是我们子女的一个陪伴也或许只是一个电话或者短信她就已经很满足。
1、首先准备好所需要的一切材料先画出妈妈的一个脑袋，想一想自己的妈妈是什么样的形态？2、接下去吧妈妈的一个发型画出来很多妈妈在中年时期都会选择卷发或者像少女时代的刘局发短发，等等不一样的。
1、一、通过正式的谈话我们可以找个合适的机会，合适的时间跟自己的爸妈好好的谈一谈，了解清楚是什么原因要离婚，针对原因跟爸妈分析，到底该不该离婚。
1、宝宝生日，妈妈开心地为宝宝准备了生日蛋糕，可是孩子看到后却哭了。妈妈奇怪地问宝宝为什么哭？宝宝说，没有爸爸的生日我不开心，我要爸爸。
1、一般产前会有这样几类不利于分娩的情绪：情绪一：我家宝宝会不会不健康啊？绝大多数的宝妈在产前都会比较恐惧这样的问题，有的甚至在梦里梦到自己宝宝是畸形，这样的情绪显然是不利于分娩的。
1、带她去看她所喜爱的文娱表演吧在埃及，每年三月的最后一个星期五是埃及的母亲节。这一天，全国各地的青少年都要给母亲赠送鲜花和礼物，为母亲举办音乐会和文娱演出，并评选出全国最理想的母亲。
1、一把精致的牛角梳。记得那时刚上大学，母亲节给妈妈买了一把梳子。妈妈收到时，很诧异，但是满脸欢喜。多年以后，我在家依旧发现了那把梳子。