1、观察注意肢体 每一个肢体动作，都可能会有几种不同的含义，所以必须从不同的角度来思考动作背后的可能动机。冷静观察，发现什么地方不寻常，需要理性思考，
2、分辨我们要透过观察建立每个人不同寻常的标准，才能分辨出不寻常的举动。首先我们要观察认识一个人的惯性动作，然后注意他的动作是什么时候改变的，这时候我们思考这个动作他的可能原因是什么
3、分析把所有的可能原因都一一列举出来，然后通过环境肢体动作等来分辨出最可能的原因，将这些原因都提出假设，这些动作都有哪些代表意义。
4、试探 试探，是要讲究方法的，你可以试着问些擦边球的问头，试探下他的反应，然后在分析对方是出于什么动机呢，在朝那方面去试探，之后我们就可以知道这个猜想是否成立了。试探呢，也可以是主动的分享跟交流，你可以分享一个小故事，这样跟你谈话的朋友防卫心就会下降，对你表示好感，并主动跟你交流，还要透过技巧的试探，来假设对方的动机，最后出招，来测试这个假设是否正确。
5、我在这边推荐3本书给大家，他们都有很棒的故事，也整理出许多可信的研究成果，第一本:fbi叫你读心术— —看穿肢体动作的真实讯息第二本：魅力学— —无往不利的自我经营术第三本：我知道你在想什么
6、阅人的两大原则是：自觉和理性注意细节，避免冲突，让我们更擅于沟通、交朋友，成为社交圈中的明眼人。
