1、火龙果是属于仙人掌科，它的分枝扦插容易成活，而且花可作为蔬篇罪案菜使用，浆果可食。
2、在红色火龙果中花青素含量较高，而花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它有个很了不起作用，驼惹那就是抗衰老！！！！同时还能抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。算的上是我超级佩服的一种水果了~~
3、红色火龙果中比一般蔬果中较多了它们少有的植物性白蛋白，这种白蛋白不仅可以保护胃壁，还可以通过促进人体的代谢来将毒素排出体外从而起解毒的作用。
4、红色火龙果还具有美白皮肤的作用。记住一定要多吃一些。
5、火龙果属于一种低能量、高纤维的水果，同时具备了减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
6、红色火龙果中含铁元素量比一般水果要高，铁元素是制造血红蛋白不可缺少的元素，所以女生更加没办法抗拒它了。
7、红色火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
8、红色火龙果果实和茎的汁对抑制肿瘤著佛的生长、病毒感染及提高免疫力都表现出了积极作用~~
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1、火龙果切块放入主锅;用小美称110克的火龙果，9秒/速度8搅拌果汁；2、将除黄油以外的所有面团材料放入主锅；10秒/速度3混合；开启揉面模式，3分钟；3、加入黄油，再揉面5分钟；4、出膜。
1、火龙果的果肉含有植物性白蛋白，它会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。另外，火龙果含有丰富的纤维，能够预防便秘，有便秘的人可以食用火龙果。
看颜色1、新鲜的火龙果外皮比较鲜艳我们在购买火龙果的时候，可以发现有些火龙果虽然颜色比较深，但是看起来却皱皱巴巴的，这是因为这些火龙果存放的时间太长了，而这样的火龙果口感不佳，因为水分已经遗失了。
1、减肥瘦身功效对于女人来说，有一个好身材非常重要，怀孕的时候身材一般走形，变胖发福。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇的作用，对于孕妇来说，火龙果是个不错的选择。
首先将碗中打入两个鸡蛋；在碗中加入白糖、酸奶、火龙果肉和适量的面粉过筛，搅拌均匀成面糊；挤点柠檬汁；平底锅倒入面糊，煎至两面熟透；将煎至好的面饼重叠，浇上酸奶；这样，好吃又美味的红心火龙果千层饼就做好了。
1、把西米放在水里煮至透明我煮了大约15分钟2、可见，还有一颗洁白的心。最好煮一会儿3、火龙果对半切开，化成块挖出放入榨汁杯4、龙果块、椰奶、糖加入榨汁杯5、全是泥！
