1、宝宝刚出生1-2个月，不添加辅食。由于宝宝刚离开母体不久，需要时间适应外界的环境，是不需要添加辅食的，一般母乳喂养最好。有些妈妈母乳不足，可以适当配合奶粉喂养，总之，刚出生的一两个月主要就是靠奶喂养。
2、宝宝4个月添加辅食宝宝四个月后，只喂奶已经不能满足宝宝了，宝宝是很容易饿的，但是又不能过早添加辅食，因为宝宝的胃是很脆弱的，这时可以在奶的份量上增加次数。如果宝宝很能吃，这时可以适当给吃点米汤，作为过渡。
3、宝宝6个月添加辅食6个月时，宝宝可添加的辅食品种就可以多起来了，但一天加一种就可以，不要太多品种，先从米粉开始就可以。比如：吃米粉时可以适当加0.1左右盐，让米粉带点咸味就可以，一定要少加味道，如果宝宝不加味道都会吃，那就不要加咸味了。平时也可以喝点现榨的果汁，比如胡萝卜汁之类的也可以。
4、宝宝7个月添加辅食这个阶段宝宝喜欢吃有味道的东西了，这时辅食可以加蛋黄泥、土豆泥、蔬菜泥等等，在里面适当加点盐或是糖，但一定要量少。让宝宝的辅食品种慢慢丰富起来。
5、宝宝八个月后添加辅食宝宝的肠胃功能，慢慢变强了，但是还是不能吃太硬的食物，到了八个月后，可以吃点豆腐、鱼肉之类，给孩子补充营养。每顿不需要太多，一点点让宝宝尝尝鲜就好。
6、宝宝12个月后添加辅食宝宝满一周岁了，有很多东西可以添加，比如：烂面条、鱼肉、鸡蛋蛋黄、水果等等都可以了。宝宝的肠胃，基本上健全了，但每次吃的量不要太大，份量要适当。
