香煎银鳕鱼做法图解攻略。

生活小百事通 2023年04月22日 阅读 (105)

步骤/方法

1、超市售卖的银鳕鱼一般都是加工好的厚片状。一般一片刚好够一道菜的量。 将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,晾干,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。

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2、取一枚鸡蛋,蛋黄留用,蛋白可以用去其他菜肴。将蛋黄打在一个盘子里,搅匀。

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3、将蛋黄均匀地涂抹在银鳕鱼上。

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4、将生粉倒入盘中,用涂抹上蛋黄的银鳕鱼清蘸生粉,使生粉薄薄地贴满银鳕鱼,两面都要蘸生粉。注意,生粉一定不要多。

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5、煎炸锅烧热,倒入色拉油。

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6、油温在8成热时把银鳕鱼放入,中火煎炸,煎至两面金黄,开大火催一下,目的是使煎炸时侵入银鳕鱼中的油逼出。

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