1、孕吐的程度,随个人体质而有很大差别。也有完全没有孕止感的人孕吐的症状有,反胃想吐、胃口难受、口水很多等。
2、食物的口味会改变。这是因为荷尔蒙的关系。孕吐太过严重时,也会引起脱水现象和消化不良,这叫做妊娠恶阻。但这种病例很少。
3、孕吐不是病。因为是怀孕的自然现象,所以不必多余的治想要吐的话,就让它吐,不必去压抑,真正没有食欲的时候,就不要吃。
4、但有时候,最好尽可能吃一点。因为在空腹的时候,比较会想吐,因此一天尽可能分数次进食,以避免空腹。
5、因为这个时期的胎儿还很小,即使只是从母体所得到的营养也可以长得很好了。
6、有食欲的时候,多吃一点,这是很重要的。因为只要有体力,就可以轻松地度过孕吐时期。