1、从容应对，远离“偏方” 断奶完全没必要分离母子。传统 “分离母子好断奶”的做法并不可取，强行戒断，会使宝宝缺乏安全感，严重影响宝宝心理健康，断奶应该是一次成长，请不要着急。鉴于白天可以分散宝宝注意力的兴趣点会比较多，妈妈可以从白天开始，按照宝宝需要逐渐减少喂母乳的次数，直至宝宝成功断奶。
2、尊重个性，科学渐进 每个宝宝都有自己独特的个性和习惯，每个妈妈都是最了解宝宝的人，最合适的断奶方式，是妈妈用心为宝宝专门制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。 断奶并改用奶瓶的适当时间是在孩子3~4个月的时候。在停止母乳喂养前几周每周定时给孩子用奶瓶喂两三次奶，好让孩子习惯奶瓶。如果宝宝拒绝接受奶瓶，可每天在喂母乳之前试着用奶瓶喂一两次，坚持一周，不要强求。如果宝宝仍态度坚决，可取消下午的一顿母乳，傍晚时宝宝觉得饥饿也许会接受奶瓶喂哺。 同时，妈妈也要结合宝宝的个性，通过比如一起讲故事、挠痒痒、唱歌、看动画片等不同方式，帮助宝宝尝试和接纳新鲜事物，让共同的活动减弱宝贝对吸吮的需求。
3、随时随地，关注宝宝 断奶期间，妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现频繁哭闹或者拒绝奶瓶，应该慎重考虑是否把断奶继续下去。同时，妈妈要给足宝宝情感上和心理上的抚慰。妈妈们可多关注宝宝的一举一动，了解动作背后的内心需要，及时满足宝宝，建立稳固的亲子关系，保证断奶期给宝宝高质量的陪伴。断奶这个特殊阶段，对宝宝的心理发育和身体发育都有着极其重要的影响。断奶，并不意味着37℃母爱也同时停止。相反，妈妈通过细心观察，对症下药地满足宝宝需求，才是对37℃母爱不断的另一种延续。
