1、首先两岁左右的宝宝都是爱思考的，他们已经拥有独立思考的能力，同时也对世间万物充满兴趣，有自己独特的思维方式以及性格。因此两岁宝宝不吃饭的原因之一就是环境的营造让宝宝不舒服，比如很多家长又要带孩子又要工作，所以压力很大，因此总是希望孩子老老实实的吃饭，但是对于两岁的宝宝而言吃饭就是比较随意的事情，可能吃不了多少饭，但是弄的饭菜到处都是，这些都属于正常现象，要是家长没有耐心总是催促宝宝吃饭，两岁的宝宝也会产生逆反心理。
2、对于两岁的宝宝来说味觉已经非常敏感，宝宝们会判断哪些是自己爱吃的，哪些不是自己爱吃的，很多宝宝还会受到父辈的遗传口味上和父辈一样，而很多时候宝宝喜欢吃零食而不吃饭的主要原因就是饭菜的色泽和味道令宝宝不满意，两岁的宝宝是很看重菜的美观度的，当然吃到嘴里的味道也很重要。
3、两岁宝宝不吃正餐还有一个原因就是缺少微量元素以及肠胃消化问题，这个原因估计很多家长都考虑到了，带宝宝做微量元素检测并且检测下肠胃系统，比如容易干燥的宝宝往往都不爱吃正餐，这些要到专业的大医院检查才行。
4、还有一个原因也有可能是导致两岁左右的宝宝光吃零食不吃正餐的原因，就是对于宝宝的奖励制度中，零食总是以奖品的身份出现。比如两岁的宝宝帮着家长拿东西，家长会说宝宝真乖，奖励宝宝一袋零食之类的话，这样渐渐的让宝宝从心理上认为零食比正餐更加珍贵，因此大大增加了宝宝吃零食的欲望。所以平时想让宝宝学习某个技能还是不要让零食来吊宝宝胃口。
5、说道两岁宝宝光吃零食不吃正餐的最后一个原因估计很多家长都有同感，那就是老人的溺爱，其实两岁宝宝喜欢吃零食属于正常现象，结果有的爷爷奶奶姥姥姥爷就会总给孩子买零食吃，而且遇到孩子不吃饭就会给孩子拿零食，而理由就是宝宝不吃饭饿坏了怎么办，先给点零食不让宝宝饿着。结果就是两岁的宝宝在老人面前肆无忌惮的吃零食，完全就是有恃无恐，虽然宝宝只有两岁但是已经会最基本的察言观色了。
