1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。
2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。
3、兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。
4、用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
5、取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。
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最近总有靓仔在群里问，想回来玩但是忘记账号了怎么办？只有实名认证的身份证但是记不住账号和绑定手机号了怎么找回账号？等等诸如此类的问题，今天清扬就一次说明白。要说明下，想快速找回账号，提供的内容要尽量多，比如账号的大概建立时间，绑定的手机号码，充值过的实体点卡，游戏里的角色等级和造型，身上携带的物品和召唤兽，经常登录的地方等等，尽量回忆的详细点，有游戏相关截图那就更好了，提供的越全面，找回的几率越大哦。最后祝大家都能找回自己的账号和曾经的青春岁月。