今年3月份孙俪的一条关于盐水洗鼻的微博引起了网友的大量转发和评论，今天我来介绍一下对鼻炎有一定效果的洗鼻器，希望对大家有所帮助。首先咱们从鼻腔的结构说起。
1、鼻腔的结构
2、鼻腔内部复杂的结构使得细菌一旦进入，就很难被完全消灭，而细菌的滋生使得鼻腔的组织产生变异反应，鼻腔的炎症刺激促进了鼻息肉的生长，从而使得结构越来越复杂，导致恶性循环，鼻腔内部环境越来越糟。另外，鼻腔炎症的脓液会倒流刺激咽喉，引发咽炎、喉炎。
3、鼻腔内环境一旦被破坏，鼻粘膜就很敏感，容易对天气变化、花粉、尘埃或特定致敏原产生过敏反应，大部分过敏性鼻炎就是这么产生的。另外，也有因遗传而导致的天生过敏性鼻炎。
4、请看如下示意图：
5、正常的鼻腔
6、过敏性鼻炎的鼻腔
7、可以看到过敏性鼻炎的鼻腔组织肿胀，充满了清涕。这种清涕就是细菌和异物进入鼻腔后，身体产生的防御性组织液，专门用于排出这些细菌和异物。病友应该会常常有这种体会，打完一个喷嚏后，如果不及时把清涕排出，还会接着打，因为此时包裹着异物的清涕已经成为了异物本身，需要及时清理，不然身体会进一步产生变异反应，这就是喷嚏不停的原因。
8、什么是洗鼻器
9、洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具。它通常借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻腔从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境。对于一般的过敏性鼻炎，经常冲洗鼻腔可增加鼻腔对过敏物的耐受性，并可逐渐地使鼻腔对过敏物失去过敏反应。
10、洗鼻器分类
11、简单瓶罐式：瓶罐式洗鼻器简单来说，就是依靠瓶子倒置靠水自身重力和头部动作配合进行冲洗的简易型洗鼻器，使用较为不便，常见的瑜伽洗鼻壶就是其中的一种。
12、手持气囊式：目前多为诊所使用的洗鼻器，压力和电动脉冲式洗鼻器不相上下的一类洗鼻器，高分子材料动力球囊压力便于控制。
13、电动脉冲式洗鼻器：简单瓶罐式洗鼻器的进阶版，通常由冲牙器改造而成，它能将温盐水由一侧鼻孔冲洗入鼻腔再由另一侧鼻孔流出。鼻塞时，不宜使用。
14、电动气水式洗鼻器：是一种新型的洗鼻器，三甲医院使用较多，通过气体带动盐水产生细密的喷雾，对鼻炎患者的鼻腔进行清洗，从而达到预防和治疗鼻炎的作用。
15、常见的几款洗鼻器
16、洗鼻壶/瓶
17、一款简单瓶罐式洗鼻器，利用重力产生压力，让生理盐水从另一个鼻孔或者直接从嘴里排出。
18、优点：简单方便，价格较低，自然压力减少水压对鼻粘膜及耳道的刺激。
19、缺点：身体需要倾斜，动作掌握不好，容易被呛着。
20、气囊式洗鼻器
21、洗鼻时洗鼻头抵住一侧鼻孔，另一侧的吸液管放入配制好的洗鼻液的容器内，反复挤压气囊，使洗鼻液对鼻腔进行冲洗。
22、优点：价格较低，手动控制减少水压对鼻粘膜的刺激。
23、缺点：不太容易操作。
24、电动脉冲洗鼻器
25、此类产品在市场上产品较多，因从冲牙器改装而成，压力较大，建议从低档位用起，一旦感觉到压力，需降低档位使用。
26、优点：一机多用，又能冲牙，又能洗鼻；多压力选择；大容量500-1000ml。
27、缺点：价格中等；结构复杂，不方便清洁；噪音大；压力需谨慎控制。
28、手持电动洗鼻器
29、无线手持式设计，可产生接近鼻粘膜纤毛运动频率接近的脉冲频率，将专用盐剂稀释后的温盐水由一侧鼻腔轻缓冲入，经由鼻腔从另一侧鼻腔流出，可有效清除粘稠鼻涕、鼻腔细菌等物质。适合，想在哪儿用就在哪儿用。
30、优点：简单易用、方便携带、容易清洗、性价比较好。
31、缺点：无档位选择，脉冲压偏大。
32、电动气水式洗鼻器
33、主要由三甲医院使用，分为标准型和儿童型，使用时先清洗鼻孔内灰尘鼻涕等脏物，再清洗鼻腔深处，如鼻窦，鼻咽部等位置。清洗流程更为科学卫生，清洗范围更为广泛。
34、优点：压力小，清洗流程合理，清洗彻底。
35、缺点：价格昂贵。
36、提醒注意：
37、1.使用自来水冲洗鼻腔可能导致严重的烧灼感，请不要用淡水直接冲洗！！
38、2.也不要乱用碘盐或其它食用盐代替洗鼻盐。
39、3.请使用温水清洗，不要使用热水和冷水。
40、4.清洗过程始终张开嘴，保持用嘴正常呼吸。
41、5.如果感觉耳朵附近有溶液，立刻停止冲洗。
42、最后，祝各位受鼻炎之苦的朋友们症状逐步缓解，早日过上畅快呼吸的日子。
