1、远离是非，心如止水。面对那些无事生非的人，要做到远离是非，心如止水。无事生非原本就是一种不地道的做法，如果助长这种恶劣气焰的蔓延，必将会成为一种无形的伤害，越演越烈。所以，遇到无事生非之人一定要远离，如同远离了是非，让自己心如止水，不把自己卷进不必要的纷扰之中。
2、活出自我，听之任之。对于一些无事生非之人的言论伤及自身的时候，不能被其所左右，要活出自我，只有自己活得开心快乐，活得精彩，才不会给自己带来烦恼与负面情绪。而对于那些无事生非人的不利言论，如果没有严重侵害自身的利益，可以采取听之任之的态度，让谣言止于智者。
3、态度不卑不亢，不与其发生正面冲突。面对无事生非之人，如果你与他水火不容，一较高下，也许并不是很好的解决途径，还会使自己因情绪激动懊恼而动气伤及自身，这样反而得不偿失。然而，采取不卑不亢的态度，不与其发生正面冲突，虽然言语犀利但是不一定脏话连篇，态度平和但气势不减，给对方强有力的杀伤力。
4、以静制动。对于无事生非之人，不要与其纠缠不休。因为这样的人喜欢以讹传讹，无中生有，喜欢把事情扩大化，夸大其词，对别人造成心理上的伤害。如果你这时与他理论，会全然无果，反而造成反效果，让不明是非的人信以为真。以静制动，找到其言语中的突破口，待有利时机致命一击。
5、寻求积极正面的生活方式，摆脱是非的纠缠。无论是无事生非之人还是无事生非之事，既然是一种无中生有的伤害，何不远离这伤害，清者自清又何必给自己徒增烦恼呢？寻求积极正面的生活方式，让自己活得洒脱快乐，是对无事生非之人最好的反击。可以培养自己的爱好，调整心态让烦乱的心绪得到沉淀，摆脱是非的纠缠。
6、寻求有效的途径保护自身利益不受侵害。对于因无事生非之人的不良言论，使受侵害者自身利益与名誉受到侵害，造成严重后果的，受侵害者应该寻求有效的途径来保护自己的自身利益不受侵害。在关键的时刻拿起法律的武器来保护自己，让别有用心之人对他自己的言行负责。
