#我来了#得了湿疹怎么办

生活小百事通 2023年07月01日 阅读 (45)

1、虽然湿疹一时难以根治,但也要保持良好的缝场心态,避免焦虑。情绪稳定、睡铲露冲眠充足是增强体质的第一保障。

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2、保持饮食营养均衡,忌食辛辣刺激性食物。

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3、得了湿疹皮肤容易结痂变厚兼段,要坚持使用不含香料的保湿剂让皮肤保持柔软湿润,以促进皮肤自我修复。

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4、洗澡时水温不要太高,可适当使用温和且不含香料的洁肤用品,以维持皮肤清洁。要是去游泳,游泳完一定要认真冲澡去除身上的余氯。

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5、坚持合理用药,必要时可使用糖皮质激素药物,以快速控制病情,随后再逐渐用非激素类药物代替。

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6、注意观察,避免过敏源。

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7、平常多锻炼,运动出汗,排除体内湿气和毒素。

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