把准备好的梅头肉用叉子戳一戳,这样做的目的是肉在腌制膨羞的时候更容易入味,烤的时候更容易熟。


做酱料,把准备好的辅料倒入碗中,搅拌均匀。

把调好的酱料倒入一个塑料袋,然后把肉也放进去,用手抓匀,放到冰箱里面腌制24小时。


24小时后取出腌制好的梅头肉,放在烤架上,把烤箱温度加热到400度,放入梅头肉烤25分钟左右。


袋子里面的酱料不要倒掉,倒碗里等下刷叉烧肉。

25分钟后取出肉用刷子把酱料刷一下,两面都要刷,然后放烤箱继续烤25左右。


取2汤勺蜂蜜加敏付2汤勺水放入碗里拌亲救牺匀。

25分钟后取出叉烧肉把拌好的蜜汁均匀刷上去,然后再放烤箱烤10分钟。


广东蜜汁叉烧肉就做好了。
