首先，分析暴躁发脾气的原因。孕妈妈容易发脾气是正常的，因为身体代谢和身体变化导致思绪烦乱，如果是自身的原因，那么应该冷静思考，平静下来；若是由于外部原因，比如老公不经常陪伴或者其他的造成的心烦气躁则应该寻找问题去解决。
其次，寻找解决问题的方法如果是因为自身的原因，则应该做好生活的调理，多出去散散心，把心情给调理好
再者，寻找家庭的温馨和睦如果一个孕妈妈独自一人，久而久之就会感到孤独，此时应该在丈夫及其父母兄弟等一起居住，找到家庭的温暖。这样才能使孕妈妈心情更好
然后，有时间常和其他孕妈妈谈心交流经验脾气暴躁有可能是因为没有交流，加入一些孕妈妈群，和他们聊一些孕期的情况，这样都有助于缓解孕妈妈的心情
接着，尝试减少劳动量孕期是非常辛苦的，如果到了孕后期，宝宝长大了就比较困难，行动不便，所以做菜洗衣的这些苦力活少做，安心在家做女皇。
最后，心情其实也靠孕妈妈自己来调理心情的好与坏，心胸宽广一些，不去计较太多，退一步海阔天空。
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1、当客户冲自己发脾气时，应立即寻找原因在日常生活中，任何事情的发生都是有原因的，或许是因为你的工作没有完成好，或许是因为你说错了某句话，或许是因为客户今天心情不好，这些都可能是造成客户对你发脾气的原因。
1、职场女性要更好控制自己的脾气可以：多读书，书籍是人类的好朋友，可以教会人很多的道理，特别是现在人，看书的很少，越是这样，作为职场女性越应该多看看书，让自己成为一个更好的职场女性，书籍可以修身养性，自然可以控制好自己的脾气。
1、1、不同体质的孕妈妈，孕期增长各不相同，可以看下以下的表格来判断自己的体重增长的是否正常。2、一般医院的医生给孕妈妈的建议是整个孕期的体重增长不要超过30斤，我怀孕的时候刚好就是增长了28斤，胎儿是6斤，算是比较正常的。
1、孕期体重变化不同孕周时的体重增加明细表g孕周胎儿胎盘羊水子宫乳房血液组织间液脂肪体重增加总计10周5203014045100032666020周300170250326180600302050390030周15004307506003601300803480850040周340065080097040512561680334512500提示：孕妇的体重并不完全代表胎儿的生长发育。
孕期穿戴文胸1、孕期需要多挑几件胸衣怀孕早期会出现胸部胀痛，乳房会比较敏感。而随着孕期乳房脂肪的增加，需要多挑选几件适合孕妇穿戴的文胸。
1、喝汤。小编在怀孕期间每天坚持喝汤，各种汤喝到吐。排骨汤、鱼汤、猪脚汤、猪肝汤、筒子骨汤、每天保证至少有一顿汤，喝汤补充各种能量，怀孕期间基本上都会出现缺钙和贫血的症状多喝汤一定程度上有帮助。
胎儿发育状况：胎儿在妈妈肚子里正有条不紊地成长着,体重约为604.79克，体长已达到一英尺30.48厘米，和一根玉米差不多长。