红枣玫瑰山楂茶效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。推荐指数：材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约34朵最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道、山楂10克大约8-10片、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓如果不是粉的可以用整张荷叶、柠檬半个：确实没有用四分之一个桔皮10克代替、白菊花一小撮4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量做法：1.打算1800cc的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花这些材料都是干的都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。温馨提示：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。
薰衣草薄荷茶效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。推荐指数：原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。
玫瑰花+决明子+柠檬片效果：对便秘性肥胖有很好的功效。推荐指数：
菊花+金银花+胖大海效果：消脂减肥，去热清火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉。推荐指数：
洛神花+柠檬片+荷叶效果：适用于小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形。推荐指数：
排毒美颜茶效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。推荐指数：材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
芦荟菊花红茶效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。推荐指数：材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
