1、脑缺血时头晕、嗜睡或失眠多梦。晨起头晕，不清醒，反应迟钝。一般要活动好久，大脑才能逐渐清醒过来。2、午餐后容易犯困，如果午后不休息，整个下午都混混沌沌，没精神。3、晚餐后精神状态和午餐后截然相反，精神极佳。4、心缺血时多有心悸胸闷、恶心等症状。下蹲久了容易气喘、呼吸急促、呼吸困难。5、眼缺血时有阵发性视物模糊，视力一会清楚，一会模糊。酒、压力大等因素，年轻人出现血液粘稠并不少见。所以说嘴巴颜色并不是判断血液粘稠的方法。
如果嘴巴在正常室温下，长期出现发紫的现象，同时还伴有胸闷、常叹气、胸部疼痛等现象，很可能是身体器官缺氧，还有可能是先天性心脏病、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘，以及各类呼吸系统疾病等。
如果嘴巴长期发黑，同时伴有食欲下降、消化变差、下肢沉重、小便频繁等症状，那么极有可能是消化系统出现了问题。如果出现樱桃红，这种颜色一般是一氧化碳中毒的情况下才会出现，如果是一氧化碳的原因，其他症状会更加明显，例如呼吸困难、恶心、呕吐等等。如果嘴巴经常发白，连带脸色，以及下眼睑也变成偏白色，同时还伴有头晕、失眠、心慌胸闷等症状，那么十有八九是贫血造成的。
而引起血脂过稠的原因主要是长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪、高蛋白的食物过多等原因造成的。如果不确定自己是否血液粘稠，可以通过去医院体检的方式进行确认。确诊为血液粘稠的人除了要进行相应的治疗，平时在生活中：
1、多喝水，喝水可以快速有效的稀释体内血液以及尿液的浓度。但是一次性不能够喝太多，太多的水会冲淡消化液，导致肠胃消化不良。喝的时候，一小口一小口喝，不用太急，再配合使用半导体激光治疗仪，能促进血液循环，有利于稀释血液粘稠度。
2、禁止吃一些食物。比如动物的内脏、油类食物等，这些食物如果长期食用会造成患者的血脂逐渐增高、甚至导致动脉弹性降低、血压增高等现象。3、多运动。每天适量的运动可以增加机体的活动力，促进血液循环，加快新陈代谢，从而降低血液的粘稠度。
