上饶市上饶县北部，景区面积160平方公里，灵山被道家书列为“天下第三十三福地”，因山脉连绵起伏犹如一位侧躺着入睡的江南美女而被世人赞誉为“睡美人”。
灵山栈道让灵山的美景更上一层，栈道全长8000多米，宽2米，平均海拔1200米，落差230米，蜿蜒的栈道或凌空飞架于悬崖峭壁，或藏头露尾于巨石绿树间，宛如一条丝带把沿途的道道美景串成一根光彩夺目的明珠。
群兽下海这块岩石壁上突出的一排排的石块非常想一只只海兽，它们正低着头，相互争先恐后地挤在一起，互不相让，准备随时跃入海里。
野狸盗仙草，郁闷猴王，老汉藏钱，金蟾送财，龟蛇合体，蛤蟆观天等等奇景都是灵山的绝美景色。
松树也是灵山一景。在那怪石林立的山间，直直的耸立这，松树具有阳刚之美,它的枝干更是具有柔中有刚的特征,松的叶群给人以清脱之感。它是我们民族心目中的吉祥树,是常青不老的象征。
三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。
一上午的登山看水十分耗费体力，只想投入凡尘中觅得五谷来果腹，寻找空气中漂浮的香气，我们了市区上饶的美食也是一绝，接下来我们就看一下。
总结：
1:灵山栈道悬于悬崖峭壁。2:三清山，玉京、玉虚、玉华。3:上饶美食香气四溢，美味绝伦。
