食补养生快手菜口蘑培根鸡蛋炒菠菜的做法

1、食材准备好2、口蘑洗干净切成小块，或者切片都可以，西红柿切小丁，方便炒出番茄汁，辣椒切片备用，放辣椒可以增加风味，有一点点辣更开胃下饭，不喜欢吃辣可以不用放。

步骤/方法1、荷兰豆摘洗干净，焯水后沥干备用，口蘑洗净沥干，切成块状，准备好少许葱末蒜瓣2、锅中倒少许油，油热后下入葱花蒜瓣炒香3、先下入口蘑炒软出汤4、再下入荷兰豆一起翻炒5、生抽蚝油和少许糖调成汁倒入锅中翻炒均匀6、待汤汁收得差不多时关火，撒入白芝麻即可

1、米饭可以调驼兼味成自己喜欢的样子，加芝麻、葱花、盐都可以~什么都不加也没问题。2、豆腐泡切去一边，把里面的芯掏出来3、塞入米饭4、用培根卷起来封口，收口的地压岔方用牙签固定不要像我施压低这样戳牙签，煎的时候会有很多死角建议用下图这个培根金针菇卷的插法喔~5、牙签横插6、倒入料酒、蕃茄酱、生抽、糖，注意生抽少放一点，培根本身有咸味烧到酱汁浓稠，培根表面裹上酱汁就可以吃啦~7、摆盘用长碟更好看

步骤1、鱼肉切成长片。去皮，如果自己吃可以不去皮，但卷的时候要鱼皮朝里2、放适量的欧芹和芫荽，切碎即可，不要剁成泥。

1、准备主要原料2、西兰花掰小朵，用淡盐水泡10分钟左右后，用流动水冲洗几次后沥干水分3、中加入适量水，大火烧开后，倒入西兰花，焯煮2分钟4、焯煮期间，加施驼入几滴食用油5、加入2g左压敏忌右盐。

步骤1、准备好食材2、秋葵加少许盐焯水后捞出切去尾巴备用3、撰写制作步骤4、秋葵用培根卷起5、鸡蛋打成蛋液，面包糠准备好6、取春卷皮将培根秋葵裹上7、将包好的培根秋葵春皮卷先裹上蛋液后再裹上面包糠8、撰写制作步骤9、放入油锅后炸至金黄色，捞出沥油即可

步骤1、培根切末，菠菜开水中烫一下切碎。2、鸡蛋打入碗中。3、鸡蛋打散。4、在鸡蛋液里加入切碎的培根和菠菜，加少许盐搅拌均匀。

步骤1、准备食材.蒜台切小段.口蘑洗干净用热水抄下后切片.胡萝卜切小条.干肠切片/2、起锅放油.七分热后放蒜爆香.放入胡萝卜.干肠炒下.3、然后放入口蘑蒜苔4、最后放入味极鲜.耗油.盐.翻炒均匀.炒3分钟左右让其入味.关火5、出锅装盘.好吃又简单的家常菜干肠炒蒜苔口蘑就做好了，大家快来试做一下吧！

1、主料和辅料中除了择匠黄油和培根外，全部放入面包机内，揉至光滑阶段放入黄油2、继续揉至可以拉出往扬手套膜即可3、收圆放入面包机内发酵4、发酵至2倍大即可，时间约一小时左右5、完成发酵的面团取出排气分割成6份，滚圆松驰20分钟6、取一个松弛好的面团，擀至成牛舌形7、培根一切二，放上切好的培根8、从上向下慢慢卷起，收口捏紧9、用刀从中间切开，不是切断，从中间向两边翻开，放入纸膜内10、二次发酵至2倍大，排材此表面刷上蛋液，放入预热烤箱180度烤15分钟左右

步骤/方法1、配菜切好。我个人喜欢各种辣椒，黄瓜也很爽口，油腻的配黄瓜特别合适。培根是必须有的。当然其他你喜欢什么加什么。