班杜拉把强化类型：分为直接强化、替代性强化、自我强化。
第一、直接强化，观察者因表现出观察行为而受到强化，也就是他人通过外在的标准给观察者进行了强化。
第二、替代性强化，指的是观察者因为看到榜样的行为被强化而受到强化，也就是他人通过外在的标准给榜样进行了强化，自身也表现出了榜样的良好的行为，正所谓"榜样的力量"。
第三、自我强化，指的是观察者根据自己的标准对自己的强化，即自身观察自己的行为，并根据自己的标准进行判断，由此对自己进行强化。
直接强化例子：
1、小明学习别人擦黑板被表扬(擦黑板是他学习来的，擦黑板是观察行为)。
2、上课看到别人举手回答问题被老师表扬，自己也举手回答问题被老师表扬，这位同学就受到直接强化，以后更加愿意上课举手回答问题。
替代性强化例子：
1、小红看到小明擦黑板被表扬于是也表现出主动擦黑板的行为。
2、教师在班会对一个同学的不诚实行为进行批评，这对其他的同学而言并没有做不诚实的行为，但由于看到同学被批评以后也不敢不诚实，对于其他同学这就是替代性强化。
自我强化例子：
1、我给自己定了一个目标，考上教师，奖励自己一顿大餐，如果没有考上，则惩罚自己不许吃晚饭。
2、我给自己定了一个目标即7月份减十斤体重，如果达到了这个目标就奖励自己吃火锅，如果没达到，就必须每天得跑五公里。