吸烟的确有害人体健康，可是每年吸烟的人却屡增不减。据了解，中国吸烟人数超过3亿，每年因吸烟死亡的总人数已超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
全城禁烟也无法使得多年的老烟民戒烟成功，因为吸烟已经成为他们生活的一部分，想戒却戒不了的痛苦，旁人也无法感同身受。
没想到，吸烟吸到医院去
老陈今年59岁，都说五十知天命，老陈这小半辈子也算是啥都试过，活得也是通透一老爷子。他心里想早点退，但是眼看快60岁了，退休又往后延了几年，为这事儿焦心，每天抽烟抽大半包。儿女怕老爷子身体受不了，又劝又哄让老陈赶紧戒烟，可是戒烟哪有那么简单啊，一两天不抽还行，一个月不抽简直是要人命，老陈戒不了也不想戒。
就在4月的一个周末，吃完晚饭，在女儿的督促下戒了一段时间的老陈，悄悄坐在阳台把打火机拿出来点上烟，刚吸上一口，心跳突然加快，在耳边咚咚直响。老陈赶紧捂着胸口，让老伴儿叫救护车。
救护车把老陈送到南方医科大学中西医结合医院，呼吸科冯起校主任对老陈进行了详细的问诊和检查，最后发现问题就出在这烟上。
冯教授说道，烟草燃烧后，烟雾中至少含有69种致癌物。
吸烟可导致多种恶性肿瘤、冠心病、脑卒中和外周动脉等疾病。由于患者长期吸烟，或者重度吸烟，身体已经产生烟草依赖。那么这时候突然停止吸烟，就会出现戒断症状，使得身体更加难受，甚至出现心跳加速、心律不齐等症状。
如何解除烟草依赖？这事可急不得
在国际疾病分类编码中，烟草依赖本身是一种慢性疾病，其本质是尼古丁依赖。
一般如何戒掉烟草依赖呢？一般分为两个方面。
一方面，要了解吸烟的原理，对身体的不良影响。俗话说得好，无知者无畏。只有真正认识到戒烟非常必要，并由内而外发自内心开始戒烟，才能给戒烟提供持续而坚定的力量。
另一方面，想要戒烟，可以自愿到医院寻求医生的帮助。不管在国外，还是国内，医生都会针对个人情况，用特定的药物去缓解戒断时出现烟草依赖和焦虑狂躁。
冯教授指出，目前，临床上已经研发出有关于辅助戒烟的药物，这些药物本质针对烟民戒烟期间的情绪和依赖，可以帮助患者抵抗戒烟时出现的焦虑。比如盐酸安非他酮片，就是比较常见的抗焦虑药物，是解除烟草依赖的一个特效药物。服用时间最短一个礼拜，最长三个月，就可以把烟戒掉，而且没有任何副作用。
总之，戒烟是个人单方面的行为，自己意志是最重要的，如果自己一个人没办法坚持，无法彻底戒烟，可以寻求外界帮助，寻找医生获得正确的治疗方案，帮助你早日解除烟草依赖，也能防止出现老陈那样心率异常的戒断反应，减轻戒烟时的痛苦。
