燕麦红薯焖饭---便秘小菜谱
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酸奶坚果红薯泥
步骤1、准备好所有材料。2、红薯洗干净削去皮,切成薄片。3、蒸锅放足量水,将红薯片平辅放入锅中。4、大火烧开转小火蒸15分钟左右,红薯片已蒸熟。
2022-07-17 阅读 (162) -
香喷喷的蛋煎红薯丝
1、红薯洗净去皮,洗净切成丝2、两个鸡蛋打入碗中3、将红薯丝加入蛋液中,加少许盐和料酒,充分搅拌均匀4、锅中倒少许油,6成热倒入红薯蛋糊油不能太多哦5、中火煎制,时而翻炒几下6、可加盖稍焖会,当红薯丝变软即可。
2022-07-06 阅读 (151) -
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燕麦南瓜小米糊
步骤1、南瓜2、洗净去皮去籽,3、简单切一下,切成随意的小块就行,4、小米洗净后和燕麦片一起倒入豆浆机中,然后把切好的南瓜也倒进豆浆机中,5、水位加到最高水位线,6、盖好豆浆机的盖子,启动八宝米糊功能,7、大约20分钟左右,好喝又好看的燕麦南瓜小米糊就好了,我觉得不用放糖,南瓜的甜度足够了。
2022-07-14 阅读 (138) -
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芝麻红薯饼的做法
1、先将红薯蒸熟2、剥皮,轻松就能压成泥3、加适量的糯米粉4、和成面团5、搓成小圆球,裹上白芝麻,压扁6、锅刷油7、放入芝麻红薯饼胚,小火烙熟即可8、这样做的芝麻红薯饼,软糯香甜
2022-08-02 阅读 (100) -
如何做出好吃的醋溜红薯丝
1、红薯2个,剥掉外皮2、切成薄片,然后再切成细丝,香葱切末,生姜切丝3、用水浸泡5分钟,冲洗掉淀粉4、锅中放食用油,下姜丝炝锅5、下红薯丝6、大火翻炒,加入精盐7、翻炒均匀后沿锅边淋入白醋8、撒香葱末9、关火,出锅即可
2022-07-23 阅读 (98) -
电饭煲蒸红薯
1、红薯用冷水浸泡十五分钟,冲洗干净2、将红薯放入蒸帘3、电饭煲加入适量水,将蒸帘放入4、电饭煲调至蒸煮功能,按开始键蒸煮三十分钟5、用筷子轻轻插入红薯,轻松穿过,红薯就完全蒸熟啦!
2022-07-15 阅读 (79) -
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