1、抑郁并不是抑郁症。现在的年轻人动不动就把速孝郁闷、抑郁，挂在嘴边，然而，不高兴并不意味着就患上了抑郁症，因为可能睡一觉休息一下就好了。真正抑郁的人，一般都会将那些负面的情绪掩藏起来，不让别人知道。
2、抑郁症主要包括三大症状，即情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落时指高兴不起来，多愁善感，对周围的人和食物感到悲观失望，掩裕思维迟缓是指自觉大脑健忘，记不住事情，反应变得迟钝；运动抑制是指不爱活动，浑身发懒、走路缓慢，不爱与人沟通，最严重的人甚至会失去生活自理能力。
3、抑郁症有一个比较典型的特点，那就是昼重夜轻，如果以上症状早晨比较重，到了下午或是晚上就会轻一点，说明患有抑郁症的可能性很大。
4、抑郁症还可以表现为躯体症状，常表现为周生不适、口干、便秘、心慌、气短、胸闷以及食欲减退等自主神董物撤经功能絮乱症状，因此容易与一些肠胃道疾病和心血管疾病相混淆。
5、自杀是抑郁症发展到最后的一种表现形式，调查发现，有自杀倾向的人群一半以上都是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者肯定生前已经患有严重的抑郁症，只不过没有及时发现治疗。
6、为了避免抑郁症患者选择死亡作为解脱的情况发生，最好的办法就是做到早发现，早治疗。
