1、手指抽筋手指抽筋的时候，可以手握紧，再用力张开，这样反复地几次，就会有所效果，直到守成恢复为止。
2、手臂抽筋如果出现了手臂抽筋的情况，把手握紧，然后先尽量曲肘，再用力伸直，反复做几次就会好的。
3、手掌抽筋如果出现了手掌抽筋的情况，可以用另外一只手用力拍打抽筋的手掌，反复击打做几次就会好的。
4、脚趾或是小腿抽筋出现了脚趾或是小腿抽筋的情况，可以先吸一口气，仰浮于水面上，然后用手紧紧抓住抽筋的脚趾，防止弯曲。
5、大腿抽筋如果出现了大腿抽筋的情况，也是要先吸一口气，把身体仰浮于水面上，然后将抽筋的大腿弯曲，两手抱住小腿，直到抽筋情况消失。
6、胃部抽筋这种情况比较少见，不过呢，有时也会出现，出现了这种情况的话，也是要先让自己吸一口气，仰浮于水面上，然后快速弯曲大腿靠近腹部，随后向前伸直，反复几次即可。
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1、如图所示，ultraedit里面的内容变成了乱码，无法识别。2.3、滑动右侧滚动条，然后找到“自动检测utf-8格式文件”的选项后，将前面的对号勾上。
1、连续按下键盘的shift键5次，就会出现‘粘滞键’窗口。2、然后在出现的在粘滞键窗口中点击‘转到轻松访问中心，禁用键盘快捷方式’，这个时候它会打开设置粘滞键面板。
1、1.手机网络问题当手机微信的信息出现延误时，首先考虑的就是网络问题。当我们连接的是无线网络时，无线网络速度过慢的话，也是会导致信息出现延迟的问题发生的；若我们连接的网络是手机数据的话，苹果手机的信号就不用给大家多做解释了，这个也不是我们能一时改变的事情呀。
1、今天在上班的时候，突然用电脑打开excel的时候，报“向程序发送命令的时候出现问题”，如图所示。2、从网上查了很多东西，有很多都讲的不全，终于找到了比较全的分享，一般三个原因导致的问题和方法，现在也分享给大家，希望对大家能有所帮助。
1.反复上呼吸道感染的孩子一年中会反复出现02岁7次，35岁6次，614岁5次发热、鼻塞、喷嚏、流涕、流眼泪、咽喉疼痛、咳嗽等症状。
1、电脑出现一分钟重启的话，首先就是要进行杀毒，全盘杀毒，因为有些时候是因为一些病毒导致的，杀毒以后重启系统，有一部分是可以修复好的。
1、excel表格数字全部变成#字符乱码怎么办1、这种的乱码主要是因为复制的内容多，而所在的单元格过小的原因，这时我们只需要把单元格拉宽一下就ok了，如图所示，用鼠标移至到所在单元格的最上面靠右侧边线，这时鼠标就会变成黑色十字架，然后点击鼠标左键不放向右拖动需要的宽度放开即可！
