步骤
1、将需要的食材准备好
2、菠菜洗净，起锅加入水，水开加入菠菜
3、大火焯水1分半钟
4、焯水后放入凉水中放凉
5、料理机加入250ml的水，加入菠菜搅打均匀
6、大概出220ml的菠菜汁
7、面粉中加入3g盐，用菠菜汁和面，我一共用了220ml的菠菜汁和50ml的清水
8、揉成光滑的面团密封醒面40分钟
9、将韭菜洗干净控干切好
10、肉剁成肉馅儿
11、将馅中加入列表中的调料
12、搅打均匀上劲，盐的量根据自己的馅儿多少增减
13、面醒好后，撒些干粉，切一块面，搓成长条后，切成自己喜欢大小的面剂子
14、取一个面剂子擀好，放上馅儿
15、包好，一个漂亮的绿色饺子完成
16、包好后放在盖帘上
17、起锅加入凉水，水开后加入饺子
18、待饺子煮飘起后，继续煮四分钟即可
19、美味的饺子出锅啦，春天的颜色，菠菜汁和面更有营养呦，宝宝很喜欢的，可作为辅食。
20、夹开一个看看。薄皮大馅儿，美味多汁，现在春天是吃韭菜的好季节呦！
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1、首先，要购买一斤菠菜，把菠菜去除黄叶和根部的泥土，然后清洗干净。在锅中放入半锅清水，在水烧滚后，把清洗好的菠菜放入沸水中，煮3分钟左右的时间，然后捞起菠菜，把菠菜水放凉。
步骤/方法1、黄豆提前几个小时泡发2、放入锅中煮熟捞出备用3、菠菜洗净4、放入沸水中焯水5、捞出过凉6、挤一下水分，切小段7、菠菜和黄豆一起放入碗内，放盐、十三香8、放入鸡精9、放适量生抽10、适量醋11、最后放橄榄油拌匀即可12、菠菜拌黄豆就做好了
1、选择种子：买菠菜种子后，将里面的瘪籽，破碎籽挑选出来，保证种子粒粒饱满，菠菜一般有圆叶的和尖叶的两种，如果是种春菠菜，选择圆叶的较好，圆叶的产量高，味道好，如果是过冬的菠菜，可以选择尖叶的，因为叶片小，比较容易抵抗寒冷。
1.将火腿切成小片2.将菠菜洗净后切成小段3.在烧热的锅中放入适量清水4.盖上盖子煮沸5.放入菠菜焯一下6.冲下凉的开水，挤去多余水分7.将大蒜剥去皮洗净8.切成碎末9.将锅烧热后关火，放入蒜末、菠菜、芝麻、火腿，翻炒10.放入适量香醋和盐11.接下来就是享用美味了
