1、如果你能保证每天用温水洗脸1~2次，洗掉脸上的油脂和灰尘，就会大大减少长青春痘的机会。因为面部的清洗使毛囊口的排泄通畅，使脸部皮肤可以呼吸到新鲜的空气。
2、青春期女孩的皮肤是最肤追明艳动人的，所以没必要做任何的修饰。尽量不要使用彩妆，在选择护肤品要注意不要使用香脂类和油性的产品。
3、不要自己动手挤痘痘，以免发生感染，留下痘印。
4、注意饮食要尽量清淡一些，多吃水果、蔬菜，少吃油腻食物和甜食，因为含油多和含糖高的食物会使皮脂腺皮脂增多。还有就是不吃或少吃辛辣刺激性食物，减少对皮肤的刺激。
5、养成良好的生活习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间，因为青春痘形成的一个重要原因是新陈代谢混乱。所以你要努力做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
6、夏天的时候要做好防晒措施。因为阳光中胳罩巨的紫外线，一旦经过了痘痘的伤口直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点。追艳
7、愉快的心情是治愈青春痘的良方。不要以为天下只有你长了青春痘，正确地对待它，别让它干扰你的生活，这是最重要的。
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都市励志剧《匆匆的青春》于近日完美收官，该剧由江苏省广播电视总台出品，幸福蓝海影视文化集团股份有限公司、浙江哇吼影视文化有限公司出品，日前持续在浙江卫视、江苏卫视热播，其中孙茜茜的扮演者奚望，以靓丽的外形、张弛有度的表演，受到观众的喜爱与认可。《匆匆的青春》收官了，要和孙茜茜说再见了，她那么鲜活，注入在奚望的生命里应该是一个很有力的符号吧。这几年奚望凭借自身默默地的努力，用作品说话，在华鼎奖第26届、第32届先后获得全国观众最喜爱电视演员奖及最佳女演员的奖项，目前她刚从电视剧《天下同心》杀青，进入电影《孤军》在热拍当中，就像这句话“活成自己的太阳，就无需再去凭借谁的光”
1、首先，我们想要去除脸上的青春痘的话，我们需要每天坚持用温水洗脸，在温水中不要添加任何东西，这个是非常重要的，因为温水洗脸是对我们的青春痘最好的方式了，可以让我们的青春痘不容易发炎。
1、多喝水青春期有痘痘的话，我们需要多喝水，多喝水可以促进身体的水分循环，对去痘痘是很有帮助的，一般我们早上起床之后就需要喝一杯水，这样可以及时补充我们体内缺失的水分。
1、彻底清洁皮肤在清理脸部的时候不要敷衍，而是应该先用温水将脸部的油污和灰尘清洗掉，如果脸上油脂太多的话，还应该配合洗面奶清洗皮肤，以免导致脸部的毛彩季孔变大、青春痘滋生。
1、第一、如果你发现自己的面部有出现青春痘的情况，应该立即采取办法，建议大家在萌芽阶段，可以采取盐水洗脸和温水交替洗脸的方法进行预防，这样的方法既简单而且效果很好。
1、多吃维生素a、b族维生素及锌的食物维a有利于皮细胞的增生，可以防止包囊角化，消除粉刺，也可以调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。