步骤/方法
1、葡萄干洗净放入碗中，倒入rio没过葡萄干即可，放冰箱冷藏15分钟
2、准备1小盒龟苓膏，提前放冰箱冷藏最好
3、将龟苓膏切成小块，放入甜品杯中
4、放入葡萄干
5、倒入rio鸡尾酒，放冰箱冷藏半小时
6、临吃前放入一勺蜂蜜，拌匀食用
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龟苓膏吃了有什么好处和坏处
在身边难免会有一部分人群喜欢购买一些含有中药成分的零食，认为具有一定的保健功效，比如龟苓膏或者茯苓饼等，这些零食具有一定的保健和养生功效，但是并不是所有的含有中药成分的零食都能够吃，不然会给身体健康带来一定的隐患。专家认为龟苓膏不能吃太多，因为具有清热排毒的功效，属于寒凉之物，对于脾胃虚寒以及胃寒的人群尽量少吃，另外也会促进全身的血液循环和兴奋子宫，月经期间女性以及孕妇是不能吃的。
2024-10-02 阅读 (70) -
