1、打羽毛球对眼睛有好处每天坚持打羽毛球半小时的话的的话，那么就至少有半个小时左右的时间眼睛需要直视远方，因此这对眼睛是很好的放松休息。
2、打羽毛球对肺部及呼吸系统有好处每天打羽毛球能使人体肺功能变强，增大肺活量，还可另肺部呼吸肌变得发达，使每次换气量变大，增强肺功能。
3、打羽毛球对腹部减肥有帮助羽毛球属有氧运动，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要坚持，因为腹部的脂肪是最容易反弹的。
4、打羽毛球对颈椎有好处正确打羽毛球的姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善，因此羽毛球很适合电脑一族。
5、打羽毛球对心脏有好处坚持打羽毛球会加速人体的血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防一些心脏病；羽毛球属全身运动，能促使静脉血流心脏，能预防静脉内形成血栓。
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1.2、在手机桌面上找到“百灵鸟app”软件图标，点击进入百灵鸟。3、进入软件首页，点击首页底部的关键词“场馆”4、来到“场馆”页面，在首页的顶部选择自己所在城市5、在运动选项中，选择“羽毛球”6、在所出现的羽毛球场馆中进行场馆选择7、任意选择一家羽毛球场馆，来到该场馆页面，进行选择注意，白色图片表示“场馆可选”，灰色图片表示“场馆已售”，绿色图片表示“场馆被自己选择”8、对场馆进行选择后，点击“确认提交”9、在“订单确认”页面确认订单并点击“确认支付”注意，订单要在10分钟内完成交易，否则订单将自动取消
1、打开电脑上的画图软件：开始—所有程序—附件—画图。2、羽毛球的头部：点击“椭圆形”按钮，线条粗细第二个，先在“画纸”适当位置上画上一个椭圆；点击“橡皮擦”按钮，将画好的椭圆擦掉一些；点击“曲线”按钮，在如图的地方画两条曲线。
打羽毛球能长高吗？为了长高打羽毛球 虽然打羽毛球能促使长高， 但是一定是在骨骺线未闭合的时候才管用！为了毕业之后有一技之长打羽毛球 打羽毛球可以增高，是有科学依据的。通过打羽毛球来增高，并非不可能。青少年经常参加羽毛球运动，可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。”但是一般情下增高的幅度不大，父母的遗传起着70%-75%的决定作用，如果父母身材都比较矮小，要想是孩子有理想的身高除了积极的参加体育锻炼外， 还应该注意营养，保障充足的睡眠等。
本周更新的羽毛球世界排名，中国选手在男双、女双、混双三项均排名世界第一，男单方面李诗沣升至世界第三，女单方面陈雨菲排名保持不变依然是第三位。男单排名第一的是丹麦选手安塞龙，李诗沣排名上升两位来到世界第三，而在法国公开赛击败李诗沣的印度选手若纳坦排名第四；女单方面，前四名分别是安洗莹、山口茜、陈雨菲、戴资颖。
取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下；2．将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成一致的花瓣形状；3．将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处；4．将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右；剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡筋固定住。