1、相互吸引，两个人会走到一起碰出爱情的火花就是因为最初的相互吸引，因为被吸引所以才有了继续相处的欲望。想要挽爱情也是如此，被分手以后一定要学会提升自我，吸引对方。在提升时要充分发挥你们曾经在一起的优势，反思自己的不足，审视对方的个人喜欢和此时的心理状态，制定针对性的提升计划。当然只有让对方感受到你的提升才能做到吸引对方，要学会利用复合窗口展示自己的提升过程和阶段性成果，逐步改变对方的看法，重新建立双方的相互吸引。
2、沟通交流，相互吸引以后就开始进一步的交流沟通，从而能够更加详细的了解对方，这是建立爱情时的基础阶段。在挽爱情时双方已经足够的了解，但同样需要进行进一步的交流沟通，是为了缓解双方的紧张气氛，逐步打消对方的抵触情绪，从而让挽爱情更加轻松有效。
3、心理战术，当感情发展到了一定的程度就要利用心理战术逐步引导对方往爱情的方向考虑，然后准备一个浪漫的或自然顺畅的表白，彻底打破对方的心理防线，开始一段浪漫的爱情故事。这在挽爱情时也同样适用的。
4、当你们之间的紧张气氛逐步消除就应该合理的利用心理推拉、抛心锚等各种心理战术逐步引导对方忆你们曾经的美好，渐渐产生复合的想法等时机成熟准备一个温馨或者感人的表白，最后让你们曾经破碎的爱情重初见吧。
