步骤/方法
1、清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
2、健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。
3、补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。
4、冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮；用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。
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1、点击wifi图标。2、点击下方的打开网络偏好设置。3、打开后，点击高级按钮。4、找到要连接的那个wifi，选中后，点击下方的减号图标。
1、首先点击屏幕顶部工具栏上的“前往”2、在打开的下拉菜单中，点击选择“应用程序”3、打开应用程序后，双击打开“safari”4、打开safari浏览器后，点击屏幕左上角苹果标志右侧的“safari”5、在打开的safari菜单中，选择“偏好设置”6、打开偏好设置后点击顶部的“安全性”标签7、在安全性设置中，取消“阻止弹出式窗口”前面的勾选8、然后点击左上角的红色叉号，关闭safari偏好设置即可
1、首先，购买马厩。马厩是游戏星露谷物语中的农场建筑，可以在木匠的商店里面找罗宾建造。当玩家购买过马厩并建好之后，一匹马会出现在马厩里面，此时玩家就可以养马了。
1、首先，我们打开excel输入测试数据，至少两列以上。然后，我们选择第一行标题，依次点击菜单栏上的【开始】-【排序和筛选】2、在打开的排序和筛选下拉框内选择【筛选】，数据的第一排即可进行筛选操作了。
1、我们把需要合并的数据复制到word文档里，如下图2、ctrl+a全选文字，找到【开始】菜单，点击菜单右侧【替换】3、在弹出的窗口中切换到【替换】选项，查找内容选项一栏填写^p，替换为一栏中不填或填写你需要的分隔符例如：我这里填写了“，”，然后点击【全部替换】4、替换成功会弹出一个提示窗口，这里我们点【是】5、替换完成以后我们看替换的内容，已经全部变成了一行6、要注意上面第三步的“^p”，是英文状态下的符号，否则会提示差找不到。
步骤1、断开网络，打开cad，点击激活。2、输入序列号，序列号666-69696969,667-98989898,400-45454545066-66666666或任何相匹配的模板，使用产品序列号001h13、出现激活提示，打开注册机。
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1、打开微信，切换到【我】菜单栏；2、点击【设置】，进入设置界面；3、选择【隐私】；4、往下面拉，选择【授权管理】；5、找到并点击【王者荣耀】；6、关闭开关，这样在游戏全朋友就不会看到你的游戏动态了。