1、先将韭菜花洗净,切好备用。再准备一点点胡萝卜切丝做为配色用。
2、把瘦肉洗干净,切成长条肉片或肉丝都可以的,备用。
3、把切好的瘦肉放入碗中,加入1勺料酒、1勺淀粉和少许盐,搅拌均匀腌制10分钟。
4、热锅凉油,把瘦肉放进锅里,用大火翻炒两分钟。
5、瘦肉炒熟的时候,倒出来装盘的用。
6、重新起锅放油,放入韭菜花和胡萝卜丝一起翻炒。
7、把炒好的肉片锅,加入少许清水,放入1小勺鸡精、1小勺蚝油、少许盐用大火烧开。
8、最后把调味料和肉片翻炒均匀就可以装盘了。
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1、准备好食材。2、猪肝洗净去筋膜,切片,用淀粉、盐拌匀。3、韭菜花洗净切寸段;蒜拍破;洋葱切块。4、锅中油烧热,爆香洋葱、蒜瓣。
1、食材加工,韭菜花两寸长,青椒切碎一点,就和图片差不多就行了。2、青椒不放油,加盐在锅里面翻炒,炒到差不多熟了,盛出来放在碗里备用。
1、食材:韭菜花、鸡蛋。2、韭菜花洗净,摘掉尾部的花蕾,切成小段。3、鸡蛋敲破忌伟,用碗盛起。4、加几滴盐筷子搅拌均匀。
1、肥肉下锅炸出油,剩下的油渣子控油备用。2、加大量的蒜蓉一起下锅。大火翻炒出蒜香。3、放适量的韭菜花酸腌菜。