护肤品。二十岁以后就要开始使用抗衰老的护肤品了，案歌比如每天早晚用抗衰老洁面乳洗脸；清晨早起敷个补水面膜，保证一天皮肤都水汪汪的；晚上要使用晚霜，可以起到胶原蛋白的作用，还有最重要也是最容易忽视的一点就是，要记得涂眼霜，好多妹子都觉得涂眼霜是上了岁数的大妈们该做栗绵陵的，其实不然，等我们渐渐有了皱纹再涂就晚了，女人一般在25岁以后皮肤问题就渐渐出现了，所以我们要趁早保养。
化妆品。护肤达人说，“我们的脸要穷养”，意思也就是尽量不要涂过多的化妆品，浓妆艳抹，化妆品过量会增加我们皮肤的负担，会引发一系列肌肤问题，如痘痘，黑头，细纹等。其实只要是适当的适合自己的化妆品，哪怕是薄薄的一层粉，一个亮丽的唇彩，也会为你的自然美增色，使你容光焕发。
补水。“女人是水做的”，喝水的好处是不言而明的，每天8杯水，可以为身体提供足够的水份，让皮肤焕发光彩，并且促进头发和指甲的生长，还有要多喝绿茶喝红酒，这些都是美容圣品，起到抗氧化的作用，还有每天喝点红糖姜茶，可以活血驱寒，保养我们的子宫。
健康饮食。这是适用于所有人的年轻秘诀，身体健康了，才能拥有美丽的容颜。在平常生活中，多吃水果蔬菜，全麦食品及瘦肉，尽量少吃加工过的垃圾食品，也就是那种袋装食品，那里面都是防腐剂和色岔孝素，只要我们吃得健康，我们的面貌自然也就健康。
穿着打扮。女人一定要会打扮自己，在自己的衣橱里，一定要有几件高档·舒适·合身的衣服，上班聚会逛街各个场合都有不同的装束，岁数大并不意味着我们只能穿的朴素平白无味，我们不追求标新立异，但也不排斥时尚·舒服的追求。还有可以适当的改变发型，来个减龄的发型也会让你年轻不少。
快乐。心情是美丽的催化剂，爱笑的女人运气不会太差，出门前照照镜子，自信地对每个人微笑，保持自己每天都心情愉悦，你一定比别人更年轻。
