保持家居的清洁与卫生。人身上掉落的碎屑是螨虫的食物，只有经常做卫生，螨虫食物来源减少，螨虫的生长繁殖速度受到限制。
保持家里的通风。只有在通风状态，家里的过敏原浓度将大幅下降。还有在通风状态下，房间的湿度也比较低，不利于螨虫的生存。
杀灭过敏原螨虫。螨虫是过敏的根本来源，只有杀灭螨虫，过敏原将大幅下降，过敏症状也就大大缓解。建议用电热杀螨，关闭门窗使用，可以杀光室内被子内、床垫内、房间内所有地方的螨虫，如果在睡觉的时候使用还可以杀死皮肤上及衣物上的螨虫。
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