孕妇可以吃阿胶及阿胶类食品吗？

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1、用黑豆水冲服阿胶粉：取黑豆60克置于陶瓷砂锅或不锈钢汤锅中，加水适量，上火煎煮至黑豆熟烂，然后取其汤冲服阿胶粉或与炖好的阿胶互冲服用。

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1、旅游。这可能是大多数人的选择，旅游可以放松心情，开拓视野，享受不同文化带来的心灵触碰，领略外面世界的美丽景色。

1、准备好所需要的材料。2、阿胶块用蒜捣子捣成碎。3、捣得越碎越容易蒸。4、黄酒适量没过阿胶碎，大约泡2天阿胶已经很软，半融化状态。

1、一，传统服用方法：用适量黄酒浸泡阿胶块。把黑芝麻和核桃仁在炒锅里不停翻炒，直至炒香炒干。然后将盛有阿胶黄酒的容器置于蒸锅上隔水慢火蒸，并随时用筷子或勺子搅拌，当阿胶和黄酒完全溶解在一起成糊状时，倒入黑芝麻和核桃仁混合均匀即成。

1、准备材料，准备一个不锈钢的烤盘，铺上一层保鲜膜2、在保鲜膜上刷上一点香油，阿胶装在保鲜袋里3、将阿胶放在菜板上，用刀背敲碎；敲不了太碎，敲成了小块4、不锈钢锅里放入冰糖，并放入绍兴黄酒，开中小火5、煮至冰糖稍有融化，放入阿胶，转成小火，用木铲不停的翻拌，以防糊锅，有助于阿胶融化6、熬到拿起木铲，阿胶像飘带一样飘落，这个过程需要50-60分钟7、放入核桃、枣、枸杞、黑芝麻，并用木铲继续搅拌一会8、离火，将阿胶倒在盘子中，然后用木铲将表面抹平；放至阴凉的地方放凉9、待完全凉透后，用利刀切成薄片，装在保鲜盒

1、先将准备好的块状阿胶用棍子敲碎，然后用磨粉机将块状的阿胶打成粉状。倒入准备好的黄酒泡制48小时，泡制过程容器需要盖盖。

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