注意保暖。女生再来大姨妈的前几天一定要注意保暖！多喝热水，少喝凉水，避免寒性刺激，洗头也一定要赶快吹干，不可受凉！
注意个人卫生。女生在经期前一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤洗手，勤换衣。另外，还当特别注意私密部位的清洁，防止感染！
不能做激烈的运动。女生在来经期钱不可做大量的激烈的运动。要适当的放松心情，因为女生大姨妈特殊时期的身体压力增大，要自我放松，自我克制，尽量控制自己的情绪
不可过度熬夜，保持精神愉悦。熬夜对女性身心伤害极大，做到不熬夜。同时遇事不要激动，保持一颗平静，安稳的心特别重要！否者会影响平常正常的生活，所以不可熬夜，心情许保持愉悦！
注意饮食。经期前不可使用辛辣，冰冷等刺激性的食物，不可饮酒，吸烟。女生来大姨妈的过程，实际也是一个身体排毒的过程。不可食用辛辣类，油炸类。多使用蔬菜，水果类食品！多喝水。注意身体健康！
多吃点甜食，红糖水等。鉴于大多女生大姨妈时有痛经的现象，小编还是建议要多吃甜食。甜食有助于缓解痛经程度。因为女性经期出血量较大，需要通过饮食来调节，补充身体所需的血量。所以，经期前，要注意多喝点甜食！
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1、很多孩子在做作业的时候拖拉磨蹭，走神发呆，小动作奇多，教了几遍还是不会，还给你几个大哈欠，就算你秒变咆哮帝也于事无补，家长在焦头烂额中慢慢煎熬。
1.饮食饮水防秋燥秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。
1、春季别墅装修注意事项一：木材注意保湿。春季别墅装修对木材的影响表现在温度和湿度两方面，温度过低或过高都会引起木材的不良反应，卷翘甚至开裂。
1、仔细阅读招标公告要尤其注意招标公告提及的报名时间、投标时间以及一些资质、产品的要求，以免造成投标失败2、报名/获取标书要严格按照招标公告规定的时间及时报名参与投标，同时获取标书。
1、恰当的进货渠道找到恰当的进货渠道很重要，因为进货的渠道会影响到商品的质量，也会影响到价格，这会影响到个人整体的利润，刚开始采购的时候还是应该要特别注意方法，需要先建立长期友好合作的关系，没必要一次性拿很多货。
1.刷乳胶漆。这是对墙壁最简单也是最普遍的装修方式。这种处理简洁明快，房间显得宽敞明亮，但缺少变化。可以通过悬挂画框、照片、壁毯等，配以射灯打光，进行点缀。
1、查询通货比例及购买时，最上面选择的通货是你需要的交易的，下面的是你拥有的通货，要交易给对方的。2、购买通货需要注意别人交易你的通货数量是否一致，以防被坑。
