有效/功能
1.杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
2.杨梅中含有维生素c、b，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
3.杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
4.杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。
5.杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性咽喉炎等。
6.杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。
7.从食物性味讲，杨梅性温热、味甘酸，入肺、胃二经，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
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1、平常吃一点白眉豆好处多多，在我们吃白眉豆的时候，白眉豆内部含有十分丰富的磷脂物质，这种物质在被人体摄入之后可以帮助我们促进胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的功效，保护我们的身体健康。
1、鱼腥草能够具备清热解毒、利尿去湿、止泻止痢的功效，所以鱼腥草煲瘦肉汤就具备这些功效。2、但是鱼腥草是性寒，所以也不能经常吃，经常吃会损耗人体的阳气，让人的身体变虚弱。
1、1.功效型牙膏特殊功效牙膏，是在普通牙膏的基础上，再添加其他成分，而令牙膏多了些作用2、2.普通牙膏普通牙膏，包含摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、保湿剂、防腐剂等成分，起到的是清洁口腔、摩擦去除异味、食物残渣的作用。
1、蜜梨面霜的功效：蜜梨面霜巨保湿，而且有抗皱的功效。蜜梨面霜含六胜肽成分，能达到非常好地抗皱效果。而且还富含蚕丝蛋白、氨基酸，特别补水保湿。
金银花茶有什么功效与作用？金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。
1、提高身体免疫力麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。
1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
1、鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。
1、挑选新鲜完整的杨梅，稍清洗后，用盐水浸泡杨梅20分钟，以便更彻底的杀菌去尘用纯净水将盐水泡过的杨梅将清洗干净，摊开，放阴凉处晾至无水有水酒酿不成2、找一个大口的玻璃瓶清洗干净并彻底晾干，然后一层杨梅，一层冰糖的码放入瓶中最后倒入白酒，让酒浸过杨梅3、盖紧盖子密封保存，阴凉、避光、室温下三个月即可4、三个月打开后，将杨梅与酒分离，这样便于保存
1、将杨梅放入盐水中浸泡冲洗干净后，取出撒上白糖腌制一会儿至杨梅出水;2、再将杨梅倒入著捧锅中，加入清水没过杨梅，煮沸后关火，去除杨梅；3、将吉三罪吐利丁粉放入凉水中泡开后，平均分成三份；4、一份吉利丁粉液放入杨梅汁中搅拌均匀，倒入布丁杯底层，翻入冰箱冷藏1小时；5、在剩余的3里面倒入少许牛奶，加热搅拌均匀；6、再放入融化的吉利丁片搅拌均匀，冷却后倒入布丁杯第二层，继续放薪歌入冰箱冷藏1小时；7、将牛奶翻入锅中加热，放入融化的吉利丁片搅拌均匀；8、冷却后倒入最后一层布丁，让入冰箱冷藏至凝固；