淄博位于山东省中部，是一座著名的组团式工业城市，2020年全市GDP总量为3673.54亿元，是山东省第七经济强市，GDP排名远高于其人口排名。根据第七次人口普查结果，淄博市常住人口为470.41万人，与第六次人口普查相比增加17.35万人，常住人口数量在山东省16个地级市中排名第11位。
淄博常住人口，男性人口为2362283人占50.22%，女性人口为2341855人占49.78%，男性人口略多于女性人口，男女人口比例极为相近；60岁及以上人口为1093159 人，占淄博常住人口的23.24%，远高于山东省平均水平，是山东省人口老龄化程度第三高的地级市，人口老龄化程度略高，整体人口结构略显差。
淄博总面积5965平方千米，下辖5个市辖区（张店区、淄川区、博山区、周村区、临淄区）、3个县（桓台县、高青县、沂源县）共计8个县级行政区，另设有淄博高新技术产业开发区、淄博经济技术开发区、文昌湖区等经济功能区，以下为淄博各区县的人口分布及经济发展情况。
张店区常住人口为131.38万人，包括淄博经济技术开发区常住人口27.86万人、淄博高新技术产业开发区常住人口23.93万人，是淄博常住人口最多的区县，也是经济实力最强的区县，2020年全区GDP总量高达990.1亿元，是山东省排名前列的经济强县（区），名列“中国百强区”。张店区是淄博的中心城区，也是鲁中地区的交通和通信枢纽，伴随着开发区和高新区的发展，张店区更上一层楼可以说是顺理成章，百万级的常住人口也是一个巨大的发展优势。
临淄区常住人口为64.92万人，淄川区常住人口为61.42万人，与第六次人口普查相比，临淄区增加0.64万人，淄川区减少11.76万人。临淄区位于淄博市区东部，地处淄博、滨州、东营、潍坊四市交界处，区位优势明显，工业实力雄厚，多次入选“中国工业百强区”，2020年全区GDP总量高达733.3亿元，远超人口相近的淄川区，经济社会发展程度处于全市前列。
沂源县常住人口为51.52万人，桓台县常住人口为48.95万人，博山区常住人口为41.06万人，与第六次人口普查相比，沂源县减少3.43万人，桓台县减少1.45万人，博山区减少5.24万人，其中博山区60岁及以上人口占比高达29.02%，是淄博市人口老龄化程度最高的区县，是一个严重老龄化的区县，经济社会发展程度极为一般。从自然地理方面来看，博山区是一个典型的山城，生态良好较为宜居，属国家重点生态功能区。
桓台县位于淄博市北部，虽然面积小、人口少，但经济实力极强，2020年全县GDP总量高达588.5亿元，是淄博市第三经济强县，长期位列中国百强县，境内生态环境良好，旅游资源丰富，多次入选中国生态示范县，营商环境优越，非常具有发展潜力，未来有可能成为淄博第六个市辖区。
周村区常住人口为39.87万人，高青县常住人口为31.31万人，与第六次人口普查相比，周村区增加3.64万人，高青县减少3.48万人。高青县位于淄博市最北端，县境东、西、北三面被滨州市包围，是淄博市人口最少、经济最弱的区县，2020年全县GDP仅有181.5亿元，是淄博市唯一GDP低于200亿元的区县，县境远离中心城区，经济社会发展水平较低。
淄博8个区县中，有1个区县常住人口超过100万人，3个区县常住人口介于50—70万人，4个区县常住人口介于30—50万人，除张店区一家独大之外，其余7个区县人口分布相对较为均衡。与第六次人口普查相比，张店区、周村区、临淄区常住人口为正增长，其中张店区增加38.46万人增幅最大；淄川区、博山区、高青县、沂源县、桓台县常住人口为负增长，其中淄川区减少11.76万人减幅最大。
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