石蜂糖桃胶雪燕皂角米牛奶羹

1、桃胶提前一个晚上泡软，洗去杂质。2、薏米浸泡2个小时。3、清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅。

1、桃胶和海燕提前浸泡12小时2、浸泡后3、浸泡好的桃胶清水洗掉杂质4、雪燕也一样雪燕和桃胶会有黑色杂质，要耐心细致地去除5、普通锅煮：将水用大火烧开，然后放入桃胶和皂角饭。

1、第一步：将桃胶,雪燕,皂米用清水泡发8小时左右，清理掉杂质。2、桃胶杂质很多，要仔细清洗。3、第二步：银耳洗干净，加足够量的水，大火烧开以后转小火。

雪燕如何辨别真假？1、1、想要分辩雪燕的真假第一个办法闻气味，因为雪燕是十分宝贵的营养品，泡发之后是十分轻盈的，并且营养物质是十分丰富，雪燕没有特别浓烈的气味。

1、准备雪燕5克，哇哈哈矿泉水一瓶2、泡发雪燕最好用哇哈哈矿泉水，它的酸碱程度比较适合泡发雪燕，将谁倒满一碗，保证雪燕都被水没过3、雪燕需要泡发20小时以上，期间多次换水，挑清杂质，最好换3次水以上4、泡发号的雪燕，特别饿晶莹剔透，并且用哇哈哈矿泉水泡发雪燕炖的时候也不是那么容易炖碎

1、准备材料并全部清洗2、银耳用温水浸泡一夜3、桃胶要浸泡12小时，过后就用温水清洗去除杂物。4、第二天早上，你可以把腌制好的蜜桃胶和银耳等所有的洗涤材料放入炖肉中，并调整炖肉的时间。

1、桃胶用水浸泡一夜，直到没有硬芯，冲洗干净，去除杂质。2、南瓜切块备用3、养生壶里倒入桃胶，南瓜和糯米4、加入1.5升的清水5、选择滋补汤，煮30分钟6、最后加入红糖，待融化后搅拌均匀即可出锅食用7、完成了

桃胶皂角米放入容器中，倒入清水，浸泡一夜。水要多放，桃胶膨胀起来还是挺大的。把桃子胶泡一下，把杂质挑出来洗。

步骤1、桃胶提前一晚泡发，莲子浸泡一个小时。2、泡好的莲子、桃胶、干玫瑰花、冰糖一起放入大碗中，加足量水。

1、先把桃胶冲一下，用清水泡发，大约泡8个-15小时根据情况来定，只要捏起来无硬芯即为泡好的了。如果买的桃胶杂质比较多，泡发时要多换水，看到杂质飘浮在水面上时，就要换干净的清水了。