1、宅家不出门，会让孩子运动量的不足，囤积脂肪身体发胖，精神不佳慵懒的模样。所以家长一定要给孩子合理的安排户外运动，锻炼身体，让精神饱满充满活力。
2、物质需求，寒假正是春节，长辈都会给孩子派发压岁钱，购买衣物玩具等。作为上班族的父母来说，购买很多的物品补偿不能陪伴孩子的心理，助长了孩子对物质的需求欲望。所以家长在放假期间，要给予心理上的满足，而不是物质上的陪伴，多多和孩子交流谈心有利孩子身心发育。
3、观看电视，电视是很好的消遣陪伴，孩子观看时间过长，会导致视力听力下降等危害。所以孩子看电视时，不防给孩子定制时间，在空余时间找到有趣的事情来做，避免长时间看电视影响眼部健康。
4、不节制吃零食，孩子放假在家，在春节期间各式各样的零食，让孩子怦然心动开始肆无忌惮的食用，这样就影响了吃正餐了，因此饭桌就变成了“战场”。孩子吃零食可以，家长要控制量，在不影响吃饭的情况下，合理的给孩子食用。
5、坏脾气，春节礼尚往来走亲串友是不可少的，孩子因为人多不遵守规矩，加上有人庇护就会增长坏脾气。所以家长要约法三章，控制孩子的脾气性格，以免日后难以管教，对孩子以后成长不利。
6、睡觉到自然醒，不受上学的时间观念控制，睡懒觉是多数孩子的通病，偶尔的一次睡懒觉没有什么关系，如果长期以往，会导致作息时间不规律，天天如此打乱原先的生物钟，寒假结束又得从新开始培养习惯。所以家长可以帮助孩子制定时间，不用按照学校的要求来让孩子起床，只要每天在约定好的时间内起床即可。
