1、平衡作用 酵素可使体内的血液成弱碱性，消除体内废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞、促进消化、加强抵抗力，让身体保持各方面的平衡。
2、抗菌作用 酵素是一种天然的抗生素，大量服用也不会有副作用，其本身具有抗菌的作用，可杀死病菌同时又有促进新细胞生成的作用，所以可从本上治病。
3、消化作用 酵素有助于胃肠对食物的消化、分解、吸收，所以酵素是人体生命延续与生长不可或缺的重要物质，它参与了人体内上千种以上的化学反应。
4、净化作用 酵素净化作用是通过酶的活化溶解作用将血液中的废物如坏胆固醇等排出体外。通过补充可以将酸性体质变为弱碱性，促进血液循环，健康身体。
5、氧化作用 酵素即是此反应过程中不可或缺的催化剂，人体吸及一连串的热量产生、代谢等，就是氧化还原反应。
6、分解作用 胃肠内还有许多帮助营养素消化和吸收的消化酵素，可将食物转换为水溶性物质，被身体所吸收及利用。
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味精有哪些危害1、概念：味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可用。味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率。
1、补血的作用：铁在人体中最重要的就是有补血的功能，铁能形成血红素，而血红素在人体中主要起着为供氧的作用，它能够携带氧气，供应给人体的各个细胞和器官，让人的身体的各个部位都能远转，如人体缺血会引起各处的供血不足，现在由于各种原因，可年轻的人就会出现脑供血不足，这和心脏的功能有关，但任何部位的供血不足都和人体铁摄入的量不无关系。
1、常喝霍山黄芽有益于降脂减肥的保健作用，帮助女性朋友美白、瘦身葆青春。2、常喝霍山黄芽有助于抗御辐射的保健作用，适合经常使用电脑的人饮用。
在常人的眼中，一个人皮肤白晰或黝黑，似乎从头至脚都是如此，而事实上人体的各部分均存在色彩的微差。从上而下，头部、颈部、胸部、腰部、大腿、小腿、脚存在着色彩的渐变、差异，这种差异的原因一部分是由于裸露和非裸露之故，一部分是微血管在皮下的分布状态所至，还有受光多少不一等。
1、取来适量的小麦粉和柠檬汁，把二者混合搅拌，然后把搅拌后得到的东西敷在脸上。2、敷二十分钟左右后，用化妆棉，注意是化妆棉，沾点冷水，在脸上轻轻地清除面膜，这样做每周一到两次3、从外面买一包酵素，配合着水，两者混合后成为一份自制面膜。
1、脑血管疾病镁能够调节血管平滑肌细胞钙的流入和流出量，所以缺乏镁可以引起脑动脉血管收缩。静脉注射硫酸镁之后会使得脑血流量增加，血中钙离子的过多还会引起血管钙化，而镁离子则可以抑制血管的钙化，同时脑脊液和脑动脉壁当中保持比较高浓度的美可以有效的缓冲血管痉挛。
1、首先，第一步：画一个上身的轮廓，要画得笔直一些不要弯弯曲曲，腰是挺直的；第二步：从肩胛骨画一条线，跟随臀部向前；第三步：画胸部的形状，肌肉；绘画躯干时要分为几个部分：颈椎、胸椎、腰椎、骨盘。