1、海带泡半个小时，鸭子洗净切成碎块，酸萝卜切条。
2、锅内加水，放入香葱，加一点高度白酒，鸭肉下锅焯水，水开后2-3分钟关火即可。
3、捞出凉水冲洗干净，准备齐材料：焯水好的鸭肉块、酸萝卜条、生姜片、泡椒切切块、切好的海带片。
4、热油锅，下鸭肉、生姜片、泡椒、酸萝卜，翻炒一下，注意火候别炒干了，然后加水，淹过鸭肉1/3即可。
5、大货烧开，转小火炖1个小时。
6、加入海带、一小勺鸡精，胡椒等调味品，再煮1分钟。
7、出锅，开饭。一份鲜香可口，健胃开脾，营养丰盛的酸萝卜海带老鸭汤就做好了。
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1、海带泡发洗净切丝，用那种比较薄的海带比较入味。2、猪里脊切肉沫，用酱油和胡椒粉，适量盐腌一会。3、炒锅里放适量油，油热后放蒜沫和姜沫炒香.4、然后放腌好的肉沫煸炒。
步骤/方法1、干海带用凉水泡一上午，洗净切片；豆腐切小块，支一锅水开后加少许盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用；2、排骨洗净焯一遍，用水冲洗干净，用酱油酱好，成金黄色；3、沙锅内做水，下排骨放几片姜，滴几滴醋，开后改小火煨四十分钟；4、加入海带和豆腐一起炖十分钟，加入盐，鸡精，枸杞配色，胡椒粉拌匀即可。
1、烧半锅水，水开后将海带放入，同时加上一小勺食用碱。因为海带中含有特殊的成分，受热后会膨胀2、所以水中加入海带后，要将火调小，同时您还需要注意，在煮海带的时候要随时翻动，使其均匀受热。
海带提前用凉水泡发，用刷子将海带的两面刷洗干净，再切成条状。排骨冲洗掉血水，放在电压力锅中。海带放入电压力锅中，加入大葱段和姜片，加凉水正好没过食材。
步骤/方法1、所有准备材料2、将海带清洗干净3、然后将海带切成丝备用4、果皮切成小块5、绿豆用清水清洗一下6、将绿豆、海带丝、红糖、果皮放进压力锅里7、加入清水8、扭紧盖，选择快捷菜单中的杂糖粥，再按开始程序即可
