步骤/方法
1、荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，常喝荷叶茶具有解热、抑菌、解痉作用。
2、经过炮制后的荷叶茶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，多喝荷叶茶对多种病症均有一定疗效。
3、荷叶茶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。常喝荷叶茶能减肥美容瘦身。
4、常喝荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。多喝荷叶茶能降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。
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荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。采莲女的罗裙绿得像荷叶一样，出水的荷花正朝着采莲女的脸庞开放。碧罗裙芙蓉面混杂在荷花池中很难辨认，听到歌声才发觉池塘中有人来采莲了。《采莲曲二首》是唐代诗人王昌龄创作的七言绝句。两首诗都是描写采莲女子的美貌，诗情画意。第一首，写水乡姑娘的采莲活动，花、月、舟、水都衬托了采莲女的美；第二首，以写意的手法，描绘了采莲少女身处荷花丛中，若隐若现，若有若无，和大自然融为一体的意境美。
1、将荷叶放入清水中浸泡15分钟，换水清洗干净，沥干水，待用。2、把瘦猪肉清洗干净，剁成泥，加入料酒、酱油、味精、糖、盐调味，再加入淀粉、水，用筷子顺向搅打成稠粘状后，分成6份，待用。
1、桂香荷叶茶材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。
1、采来之后，洗干净些，然后在阴凉处吹干后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下，这样荷叶就是熟的啦，也不容易坏掉，最后把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。
荷叶冬瓜薏仁煲老鸭的做法。1、方法及步骤：2、1.老鸭处理干净，剁块，下姜片汆水去油，捞出。3、2.冬瓜不用削皮，擦洗干净切大块，玉米切段，鲜荷叶撕成大片。
1、先画出一个椭圆,这个是荷叶,要大一些2、然后在大圆上再画一个稍圆一些的小圆3、在小圆上画出两只眼睛4、然后再画嘴巴弯起嘴角的样子5、在脸的两旁画出标志性的花纹6、把花纹涂黑吧,青蛙的头就画好了7、下面该画身体了,在头的下方画出u的形状8、在两旁画出两条蹲坐的后腿9、然后再画两条前腿10、在腿上再画出黑条纹,青蛙就画的差不多了11、给荷叶画出叶脉12、最后在叶子旁边画出一朵荷花,好了,画完了,
步骤1、糯米用水浸泡5-8小时，新鲜荷叶用淡盐水浸泡半小时后洗净备用。2、排骨洗净切成小块，用姜蒜蓉，老抽，生抽，蚝油，料酒，盐和糖抓匀后腌制2个小时。
准备好原材料，黄豆提前泡发好。排骨斩块放入清水泡一个小时。生姜和小葱葱头切成末，葱叶切成葱花。将七种谷类清洗一遍沥干水分，放入锅里，加入花椒干炒，炒到变色，八成熟出锅。