头发要不要天天洗？头发最好不要天天洗，因为头皮也是需要一定的油脂保护的，如果过度清洁之后让你的头发更油。那么该多久洗一次头发最好？夏天隔一天洗一次，冬天隔两天洗一次就可以了。如果真的觉得一天不洗头发就油的不行，可以试试我自己用的方法，洗头发时，先抹护发素，再用洗发膏洗。跟平常洗头发的顺序换一下，这样头发可能会清爽点。
洗发膏怎么用？可能我们大多数人就是挤很多在手心然后直接抹在头发上，这样也是不对的，你挤太多再在头发上揉搓，可能会堵塞头皮毛孔，最好的方法是挤适量洗发膏在手心，加点水揉出泡沫再抹在头发上揉洗。你可以想想，洗脸的时候我们是不是都是揉出泡沫才开始洗脸？头发其实跟脸是一样的。而且不要用指甲去挠头皮，最好用指肚轻轻按摩，否则可能会挠伤头皮出血。还有很多人觉得要挤很多洗发膏，出很多泡沫才会洗得更干净。这个方法也是错误的，时间长了会更容易滋生头皮屑。
护发素怎么抹？很多人就是在用完洗发膏之后直接抹护发素，然后拿梳子梳顺。停留几分钟再洗掉。但是这里边也有问题，在头发很湿的状态下，抹护发素是没用的。你可以想象加多了水的咖啡，不仅难看还不好喝。最好把头发擦半干再抹护发素，然后用保鲜膜或者浴帽把头发包起来，这样防止水分流失，给它一个温度加热一下，有效促进头发对护发素的吸收。
还有很多人在抹完护发素之后就用梳子把它梳顺，但是有没有发现这时候的头发掉的特别多？因为湿发状态下，头发是最脆弱的，除了附着在头皮表面该掉下来的头发之外，其他的头发一拉扯也会比干发状态下脆弱得多。所以掉得更多。所以最好在洗头发之前就先把头发梳顺，而且能让细菌都掉下来。
接下来就是擦头发了，擦头发的窍门是千万不要用毛巾来揉搓，否则会加重头发的分叉和毛躁。最好用干发帽吸干水分，再用吹风机吹干。前边也说了，在吹干头发之前千万不要梳头发。吹干之后再轻轻把头发梳顺。
吹头发的诀窍：有没有人觉得吹完头发，头发一点都不蓬松，还是紧紧的贴在头皮上？刚洗的头发看起来像出油的头发一样？因为你没有用对方法吹头发。首先你可以低下头，把头发放在前边用吹风机吹干，过程中你可以用手将头发分层一层一层的吹。吹完之后不要着急找分发线。而且每洗完头发，都让分发线在不同位置，比如说，你一直都是中分，洗完头发也不要中分梳的服服帖帖，你可以偏分一下，等出门时再把头发中分来，这样头发会蓬松，而不是贴在头皮上了。
最后说一些小方法，吹完头发之后最好抹点护发精油在发稍，形成保护膜，保护发梢。夏天的时候头发也要注意防晒，市面上有卖的头发防晒喷雾，距离头发5厘米远均匀的喷在头发上。去染发的时候最好不要让理发师给你加热，因为好的染发店是不会给你加热的。平常多吃黑芝麻之类的黑色食物，会让你的头发更乌黑发亮，因为我有个表姐是学医的，她每次医院得带几包黑芝麻，我也是从她那偷学的。这些是我自己实践和平常看美妆视频总结的，希望可以帮助更多人变美！
