西红柿炒绿甘蓝

1、焯牛肉，把牛肉切成小块状，锅里放水把牛肉放锅里，加点姜片和料酒，待水开后把牛肉捞起，用清水洗干净2、砂锅里放水煮开，锅里放少许油，把牛肉块放在锅里加点酱油和盐快速的翻炒均匀，放入烧开的砂锅里，加入姜，料酒，八角，香叶慢炖.3、把土豆削皮切成小块，西红柿切成小块，牛肉炖1个半小时后，把西红柿和土豆一起放入砂锅里和牛肉一起在炖半个小时。

1、把西红柿洗净，在锅里烫一下2、烫伤的西红柿，十字刀，去皮。我通常不怎么削皮。为了更好的口感，我选择削皮。

1、准备西红柿青菜大葱和粉。2、西红柿洗净切块。3、青菜洗净切条。4、大葱洗净切末。5、锅里放入适量的油，待油热七分倒入大葱翻炒。

1、土豆切片，用油煎熟，大概3-4分钟。2、煎土豆的时候切西红柿。3、把西红柿放入锅中一起煎，煎出西红柿汁。

1、把鸡蛋打入碗中，稍微放点盐，搅散2、锅中倒入适量的油，倒入鸡蛋，炒熟盛出3、西红柿洗干净可以剥皮，切成块状，锅中留底油，加入切好的西红柿，放一点糖和盐一起翻炒出酱汁，倒入鸡蛋，翻炒均匀4、加入两碗水煮开，放入面条5、根据水的情况，中火焖约十分钟即可6、然后放入青菜即可，也可以放入少许火腿丁之类的辅料

1、人们在饮食方面最需要讲卫生了，变坏的食材或变质的食物都是绝对不能吃的。但是有些人没有接触过相关情况，当第一次遇到，可能也不会感觉有什么异样。

皱巴巴的皱叶甘蓝属于甘蓝菜的其中一种，其实口感味道和包心菜很相似皱叶甘蓝切块，腊味切片，蒜切末热锅下橄榄油，下蒜头洋葱洋葱可不下炒香转中火下腊味，炒2分钟把菜下锅，撒点盐，翻炒至出水大约炒了5分钟左右，下蚝油，酱油与代糖，炒匀盖上锅盖，闷5分钟收汁即可个人更喜欢这种菜，这种菜像是包心菜与大白菜的混血。

步骤1、首先将西红柿切成小块，比较介意皮的问题的可以先烫一下去皮哦2、鸡蛋打入碗中，然后用筷子搅散3、料理锅中加入适量食用油，倒入鸡蛋炒散，盛起备用，不要炒老了哦，嫩嫩的最好吃4、锅中加入适量食用油，烧热，加入西红柿，炒制软烂后加入食用盐，生抽翻炒均匀。

1、准备好西红柿、葱姜、面条、鸡蛋等食材，西红柿切成片，葱花姜丝。2、开火，锅内加入一汤匙花生油，适当摇摇锅，让油热好。

甘蓝要求在湿润气候条件下生长，不耐干旱。组织中含水量为94.4%。它们在结球期喜欢土壤水分多，空气湿润。在幼苗期和莲座期能忍耐一定的干旱和潮湿气候。甘蓝的根系分布较浅，且叶片大，蒸发量多，要求相对空气湿度在80%～90%和土壤湿度在70%～80%，其中尤以对土壤湿度的要求比较严格。如果保证了土壤水分的需要，即使空气湿度较低，植株也能生长良好；如果土壤水分不足，再加上空气干燥，则易引起茎部叶片脱落，生长缓慢，叶球小，而无商品价值；如果雨水过多，土壤排水不良，又往往使根受到渍水的影响，易导致植株死亡...