教你做浇汁黄花菜

生活小百事通 2023年12月18日 阅读 (34)

新鲜黄花洗干净备用

教你做浇汁黄花菜

红辣椒切末,大蒜用刀拍松后剁成末,猪肉也剁成末备用

教你做浇汁黄花菜

烧开一锅水,将黄花放入开水锅中,汆烫几分钟,直到黄花菜明显熟透,汆烫时间比平时烫青菜的时间稍微长一点,确保安全。

教你做浇汁黄花菜

将汆烫好的黄花菜沥干水,摆在盘子里。水尽量拧干点,后面淋入汁才更入味。

教你做浇汁黄花菜

油锅烧热,放入姜末炒香

教你做浇汁黄花菜

撒入红椒末和肉末,炒至肉末变色

教你做浇汁黄花菜

加入酱油、香油,淋入少许水,用中火翻炒均匀即可,酱汁做好了,盛出来备用。

教你做浇汁黄花菜

将炒好的肉末和汤汁一起淋在黄花菜上就可以上桌了,吃的时候拌匀即可。清香扑鼻的黄花菜,淋上香喷喷的肉末生抽,咸鲜入味,香气怡人,是一道不可多得的保健食品,女人吃了美颜,老人孩子吃了健脑,大家不妨多多食用。

教你做浇汁黄花菜

精彩内容尽在问答鸭,如果您觉得这篇内容不错,别忘了分享给好友哦!

相关文章

  • 小儿增强抵抗力健脾养胃-黄花木耳金针菇肉丸汤.

    小儿增强抵抗力健脾养胃-黄花木耳金针菇肉丸汤

    1、1.黄花跟木耳用热水泡发,除去上面的渣滓洗净.2、2.金针菇洗净去头3、3.猪肉末里加入姜末,淀粉,鸡蛋,花椒粉,适量盐和味精,顺着一个方向搅拌匀.4、4.锅内加入少量的油烧烫5、5.倒入木耳翻炒两分钟左右6、6.再掺入适量水倒入黄花7、7.放入胡椒粉和鸡精调味,盖上锅盖小火焖煮8、8.煮到一定时间捞个木耳出来尝尝熟了没有,若是熟了便可以下肉圆了.做肉圆的方法:抓起一坨肉捏在拳头内,虎口处微微放松,拳头下面用力一挤,一个肉圆便成了.9、9.肉圆煮到快熟时放入金针菇下去煮个一分钟左右放盐调好味就好了

    2022-08-02 阅读 (122)
  • 黄花菜炒鸡肉丝.

    黄花菜炒鸡肉丝

    步骤1、干黄花菜用水泡发2、洗净后沥干水分3、鸡脯肉切长条4、加盐、料酒、淀粉5、抓匀后腌10分钟6、锅内热油,倒入腌好的鸡肉略炒7、炒好后盛出备用8、葱切葱花,姜切细丝9、起锅爆香葱花姜丝10、放入黄花菜煸炒11、加些许生抽12、再倒炒好的鸡肉炒匀13、最后加盐调味即可

    2023-03-28 阅读 (108)
  • 美味的黄花菜炒鸡蛋.

    美味的黄花菜炒鸡蛋

    1、取1盘黄花菜,清洗干净后,放在开水中泡开,把泡出的黄水倒掉,直到水变成清亮的为止。2、把泡好的黄花菜拧干,去掉水分后,放在盘中。

    2022-08-15 阅读 (81)