多喝水：婴儿生病时多不爱喝水或喝奶，家长要耐心少量多次喂水，以增加体内水分，有利于退热，否则服了退热药也达不到预期效果。
温水洗澡：在提高环境温度前提下，用温水洗澡可以至皮肤血管扩张，利于体内热量散出，达到降温效果。
冷降温：通过冰帖或冰袋导致局部皮肤降温为冷降温，虽可感到皮肤变冷，但是退热效果有限。
排尿或排便降温：排尿或排便过程都是有利于降温，这就需要多喝水加快尿液的排出达到降温的效果，
少穿衣：在发热的时不要给婴儿穿太多的衣服，因为身体温度已经很高，需要散热来达到降温的效果，所以不需要穿太多的衣服。
体温不易超过38.5度：体温达到38.5度应必须服用退烧药，如果温度太高会烧出肺炎，建议到医院救治。
退热贴：退热贴流行于欧美国家，目前以成我国家庭常备降温药品，它含有一些天然药物，如薄荷，冰片等也有一定清凉降温的作用。
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1、硬件降温空调：空调房间，夏天在空调房间使用笔记本比在常温或者高温房间里使用时间要长，发烫了可以对准空调通风口吹最少20分钟都可以快速降温，如果不使用放在空调开口处降温更好。
防暑降温注意事项1、痛快后的胃肠道疾病危险指数：原因：盛夏酷暑吃些冷饮自然觉得神清气爽，美味的哈根达斯更是令“冰淇淋”美女们欲罢不能。
抱冬瓜睡觉。百度冬瓜，上面写道冬瓜微寒，凉气十足。所以夏天晚上睡觉时要抱着冬瓜睡觉绝对是可以降温的。记得要穿衣服才抱哦，不然拉肚子了不要来怪我。
1、第一种：放置遮阳板。网上或者实体店购买一个跟自己车型搭配的遮阳板，使得整个车子被太阳晒后，阳光不会射入车内的内饰，温度不至于一下子升起来了。
