桃胶莲子玫瑰羹

1、桃胶提前一个晚上泡软，洗去杂质。2、薏米浸泡2个小时。3、清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅。

1、桃胶和海燕提前浸泡12小时2、浸泡后3、浸泡好的桃胶清水洗掉杂质4、雪燕也一样雪燕和桃胶会有黑色杂质，要耐心细致地去除5、普通锅煮：将水用大火烧开，然后放入桃胶和皂角饭。

1、第一步：将桃胶,雪燕,皂米用清水泡发8小时左右，清理掉杂质。2、桃胶杂质很多，要仔细清洗。3、第二步：银耳洗干净，加足够量的水，大火烧开以后转小火。

1、桃胶、雪燕、皂角米，提前浸泡12小时，挑去杂质纯，换水四次；2、桃胶、皂角米、银耳、红枣放入锅加适量清水，炖上30分钟,直至桃胶软粘稠；3、加入雪燕，再煮10分钟，避免时间过长雪燕融化；4、最后加入碱蜂糖、牛奶，搅拌至石蜂糖融化，用余温焖几分钟即可。

1、准备材料并全部清洗2、银耳用温水浸泡一夜3、桃胶要浸泡12小时，过后就用温水清洗去除杂物。4、第二天早上，你可以把腌制好的蜜桃胶和银耳等所有的洗涤材料放入炖肉中，并调整炖肉的时间。

步骤1、准备食材：绿豆、干莲子、生百合、白砂糖、膳魔师焖烧罐等；2、干莲子、绿豆分别洗净浸泡，新鲜百合洗净沥干水；3、把莲子、绿豆、百合放入锅中，加入适量的清水；4、煮沸之后改为小火煲20分钟；5、加入新鲜百合，再次煮沸；放入白砂糖拌均。

1、桃胶用水浸泡一夜，直到没有硬芯，冲洗干净，去除杂质。2、南瓜切块备用3、养生壶里倒入桃胶，南瓜和糯米4、加入1.5升的清水5、选择滋补汤，煮30分钟6、最后加入红糖，待融化后搅拌均匀即可出锅食用7、完成了

桃胶皂角米放入容器中，倒入清水，浸泡一夜。水要多放，桃胶膨胀起来还是挺大的。把桃子胶泡一下，把杂质挑出来洗。

1、先把桃胶冲一下，用清水泡发，大约泡8个-15小时根据情况来定，只要捏起来无硬芯即为泡好的了。如果买的桃胶杂质比较多，泡发时要多换水，看到杂质飘浮在水面上时，就要换干净的清水了。

步骤/方法1、糯米洗净，用水浸泡2个小时；莲子洗净，用水浸泡30分钟；银耳用水泡软，洗净，摘除蒂头，撕成小朵，枸杞、大枣洗净备用2、砂锅放水，水沸后将糯米和莲子一起倒入锅中，大火煮沸后改小火，煮半个小时3、将银耳倒入锅中煮半个小时，再放入枸杞、大枣、冰糖煮半个小时即可