1、因为猪肉是不焯水的，所以一定要反复冲洗几遍，处理干净猪皮和肥肉部分也要留用，跟瘦肉部分一起炖会让肉更香。
2、肥肉切块就行了，瘦肉部分用断筋刀扎一扎或者用松肉锤敲一敲也行，因为猪腿肌肉组织多，这样更容易将猪腿炖烂和入味，然后顺着肌肉组织切成宽2cm、长5cm的条。
3、大蒜去皮，洋葱切丝。
4、先来炒糖色，锅内倒油，加入冰糖，炒到糖全部融化，成红棕色。
5、加入猪肉翻炒，均匀裹上糖色，盛出备用。
6、锅内留油，下大蒜和洋葱爆香；
7、有高压锅可以用高压锅，更容易炖烂，节省时间。
8、差不多汤汁收到一半的时候，检查一下肉质是否软烂，用筷子能轻松戳进瘦肉、肉皮也能轻松扎进去，就可以了。这个时候再调味，加入鱼露、生抽，根据口味再加入少许盐。继续炖20-30分钟。
9、记得要留一点汤哦，洋葱会全部化在汤里，撇去浮油淋在撕好的肉上会更加分的。
10、用叉子将肉撕开，淋上一点肉汤；
11、贝果切开，断面在锅内烤一下。
12、然后用面包片夹住猪肉丝和贝果，摆放成三明治样式就可以了。
