完美香蕉溶豆 健康营养宝宝辅食 超人气小零食

生活小百事通 2023年03月27日 阅读 (134)

步骤

1、选择熟透的香蕉一个,不在香蕉产地吃的香蕉大多数都是青的时候摘下来又催熟的,所以和自然成熟的还是有很大不同,选择这种香蕉皮上已经有些黑点完全熟透的香蕉。

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2、香蕉里面还是没有任何的变质的,这种香蕉比外表不带斑点的要熟的彻底,并且香蕉肉比较甜,比较软。

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3、香蕉切段,放入碗中。

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4、用勺背把香蕉压碎成糊状。

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5、带点颗粒也不要紧,因为直接压的话很难把香蕉压的细腻,影响后面的挤花过程,所以给过下筛就好了。

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6、过筛后的香蕉糊,取其中的30克用。

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7、称量奶粉和淀粉,由于是给宝宝吃的,所以奶粉用的是宝宝自己曾吃的爱他美一段奶粉,淀粉用的是土豆淀粉,土豆淀粉的口味还是不错的,旺仔小馒头的主要配料就是土

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8、粉类混合后筛入到香蕉糊。

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9、用刮刀给拌匀成细腻面糊,由于奶粉和淀粉都几乎没什么筋度,所以放心大胆的搅拌就是了。

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10、蛋清打入打蛋盆。

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11、滴入2滴柠檬汁有助于蛋白的稳定打发,可以加入5克白糖或者是不加也行,白糖也有助于蛋白的打发稳定,但是考虑到是给孩子吃的,还是少糖为好。

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12、蛋白打发到光滑细腻并且能拉出这种尖尖角就可以了,打过了之后会比较粗糙。

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13、把奶粉糊和蛋白混合,快速的切拌和翻拌。

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14、拌均匀后糊糊还是比较光滑细腻的,快手操作不要消泡。

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15、装入裱花袋。此时开始预热烤箱,100度。

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16、用中号6齿裱花嘴在不沾烤盘上挤出漂亮的溶豆,没有不沾烤盘要用铺油布防粘,便于脱模。

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17、把挤好的溶豆送入烤箱中层,保持100度,定时60分钟。采用低温慢烤主要是为了溶豆过度上色。

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18、一直到溶豆的底部稍微有上色,溶豆完全烤透就可以出炉了。

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19、烤透的溶豆是非常容易从烤盘上脱离开的,并且散发着香蕉特有的香气。

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20、完美的溶豆就该如此,颜色均匀,纹路清晰。

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21、一烤盘真的没有多少,孩子吃起来简直是风卷残云,瞬间就没了大半,因为实在是太好吃了。

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22、这么漂亮又好吃的辅食,难怪大人小孩都喜欢的不得了。

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23、热爱烘焙的你一定曾暗下决心要做出漂亮的溶豆,但是你和溶豆死磕过无数次却屡屡失败,其实真的没有那么难的。

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