1、家长应尽量多陪孩子去体验生活 趁着国庆假期，家长可以让孩子更多地承担力所能及的购物、打扫卫生等家务劳动，孩子的玩具抱抱旺，小吉象等等，可以让孩子自己学会收纳整理。也可以让孩子学习掌管家庭财政的常识和技巧，认真记录每天的家庭开支，从而学会理解父母、体谅父母。 家长还可以尽量多与孩子相处，有条件的，就带着孩子外出旅行，到农村、景区观光等，帮助孩子多接触、了解大自然。也可以带孩子参观博物馆、科技馆，看看电影，逛逛商店等，帮孩子开阔眼界，增长见识。这样，既能密切孩子与家长的关系，又可以让孩子玩得放松、开心
2、保证孩子正确的饮食及习惯方式 首先要尽量维持孩子日常的作息，既不能熬夜也不要赖床，尽量避免孩子兴奋过度。在节假日，孩子和家长在一起，家长可能会因为对营养学缺乏专业知识，陷入营养误区，给孩子吃的不够科学合理，从而导致孩子上火、腹泻等种种意外状况。因此，建议家长最好给孩子提供比较清淡的饮食，并且让孩子按时、按量进餐，尤其不可暴饮暴食。另外，节假日里孩子肯定少不了零食，在这方面，家长应该正确引导孩子，尽量不给或者少给孩子创造吃垃圾食品的机会。
3、保证孩子的出游安全 国庆节出游，保证孩子的安全是重要的事。即将到来的这个国庆有长达8天的假期，不少父母都打算带孩子外出旅游。我们就有必要重视安全卫生问题，主要包括在出游的旅途中，在景点的游览中以及选择外出旅行的用餐等。
4、家长身体力行，文明出游，为孩子做好榜样随着经济社会的发展，越来越多的父母带着孩子出门旅游，但是在旅游过程中，父母乃至未成年人的一些不文明行为屡屡发生，引起社会广泛关注。孩子的不文明行为，很大一部分责任在于大人，有的家长甚至是孩子不文明行为的“导师”。一个孩子的道德品行和文明素养如何，与其父母的榜样示范作用有着直接的关联。因此，父母应该特别重视自身言行对孩子的巨大影响。文明出游，父母要身体力行，给孩子作出好榜样。
