1、健康的人是快乐的资本，只要你是健康的你就是幸运的，你就应该去快乐 ，你健康是一种财富，你也一样用健康的身体，充足的精力去做很多的事情，你想做的大胆的尝试，你可以去吃美食，去欣赏风景，去谈恋爱，去追逐梦想，这样的人生还不快乐吗？
2、知足的人就会获得快乐，总是在想自己多么不幸的人永远也不会得到幸福，而总是在想自己惹罩攀多么幸运的人也可以在劳累的生活中得到幸福，知足常乐是一种人生态度，也是一种人生肤案状态，只有知足的人才会越来越好，一步一步以乐观的心态去迎接未来，迎接属于自己的美好。
3、不要老是给自己找气受罪蚊，不要总是自讨苦吃，要学会过自己的生活，走自己的路，不要老是跟被人攀比，每个人的生活方式都不同，你可以相同一阵子，但是你不可能相同一辈子。我们要有自己的目标，也许你觉得他比你耀眼，但是你也要看到他背后的心酸，所以追求自己的生活，追求自己的目标。超越自己成就新我就是快乐。
4、生活中给自己制造苦恼就是一直在想着自己后悔做过的事情，后悔自己做过的决定，这个世界上不存在后悔药，所以我们在这种情况下要学会接受，坦然的面对，然后理智的想办法解决，为自己的决定负责，这样当你走过，挑战自己的坦然面对的时候就是快乐的
5、不是常常说快乐的人不是得到的多，而设计计较的少，春去春来，花谢花开，没有什么是永远的，所以当失去的时候告诉自己，不要计较太多，一切都还会来。
6、学会感恩是快乐的最佳方式，因为你怀着感恩的心，就会发现世界的美好，就会享受这个是世界，自然是快乐幸福的。
